alimentacion y sueno
2.513 ideas encontradas.
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Evita estos alimentos si sueles tener problemas para dormir. ¡Notarás la diferencia!
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La clave para un sueño reparador puede estar en nuestra cena. ¿Quieres saber qué alimentos te ayudan a dormir ?
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Estos factores pueden aumentar las posibilidades de sufrir diabetes. Si no quieres sufrir esta enfermedad, ¡contrólalos!
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La alimentación causa problemas de sueño, estos son temas que están estrechamente relacionados. Si queremos dormir debidamente debemos incluir en nuestra cena alimentos como carnes blancas, legumbres y miel. Estos alimentos son ricos en triptófano, no de los reguladores entre sueño/vigilia, por lo tanto contribuye a que tengamos un sueño placentero y reparador. ¿Porque la alimentación causa prob ...
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Esto es lo que nunca deberías hacer antes de acostarte... y que estás haciendo.
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?Sab?ais que los cachorros necesitan estar el 90% dl d?a durmiendo y que un perro adulto duerme en torno a 13 horas diarias? Por eso, vamos a ver algunos trucos para que duerman.
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Descubre unos métodos sencillos para que tu mascota duerma tranquila y feliz.
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¿Sabes que hay relación entre el insomnio y la diabetes?
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El tratamiento aplicado para frenar la multiplicación de células cancerígenas, ralentiza también la neurogénesis (proceso de generación de nuevas neuronas y células gliales).
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Tu bebé merece todo, por eso, hemos anotado lo más importante que necesitarás cuando vayáis todos juntos a casa.
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Una mala alimentación, el sedentarismo o el estrés pueden ser algunas de las causas de problemas como los #ictus... ¿No crees que ha llegado la hora de poner remedio? #DíaMundialdelIctus
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¿Cómo afecta la menstruación al sueño? En este post nos lo cuentan
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Apunta algunas de las consideraciones más importantes que has de saber justo cuando nace el bebé. ¿Pensabas que ya lo sabías todo, todo...?
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Me preguntabais por las rutinas y alimentación de #BabyA. No me había planteado escribir sobre este tema por qué seguimos a pies juntillas las indicaciones del pediatra, pero como parece que cada pediatra es un mundo (como los niños ) aquí os cuento en que consiste nuestro dia a dia:En la revisión de los 18 meses nos dijeron que podía empezar con la leche entera. Hasta ahora tomaba leche de contin ...
blog de psicología infantil y familia
Aunque los peques no suelen querer, que tengan rutinas es muy importante para ellos. Lee y verás
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Hábitos saludables para poner en práctica con tus hijos. ¿Se te ocurren algunos? Te damos algunas ideas.
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Es muy impportante que se desarrolle bien la boca y la dentición de los bebés. Toma nota de estas pautas