alimentos que destruiran tus hormonas

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Aunque comer de vez en cuando estos alimentos tampoco conllevará consecuencias extremas, sí deberías evitarlos en la medida de lo posible para potenciar el buen estado de tus hormonas y piel.

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Algo tan sencillo como beber agua en ayunas puede ayudarte a cuidar tu salud. ¡Mira!

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El tratamiento principal es la insulina, pero vamos a ver otros que pueden ayudarnos a llevar una vida más sana.

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Hablar de ayuno fuera de un contexto religioso sigue siendo, según para qué personas, algo tabú y estigmatizador. Hablamos de ello.

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Cada vez podemos escuchar más bondades en torno al ayuno. ¿Qué sabes de esta práctica legendaria? ¿Quieres leer sobre ella?