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BAJAS EN CALORÍAS
BÁSICOS SIN LACTOSA
VEGETARIANAS Y VEGANAS
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Con el año nuevo todos tenemos nuevos propósitos, y uno de los más comunes es bajar el peso que hemos ganado con todos los excesos navideños jeje. Es por eso que en un tiempo os voy a traer recetas bajas en calorías súper sanas. Empezando por enseñaros a hacer vuestra propia leche de almendras casera de una manera súper fácil.La leche de almendras es en realidad una bebida vegetal, como pueda ser. ...
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Estilo de Vida
Familia
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Se acerca la Navidad y con ello nos preguntamos qué vamos a regalar este año. Pienso que durante estas fiestas no se trata de recibir “cosas”, sino que deberíamos regalar con amor y la esperanza de ayudar a nuestros familiares y amigos. Por ello considero que los regalos de SALUD y BIENESTAR son tan importantes. Así que este año he decidido compilar una guía de regalos para que todo el ...