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Descubre hasta qué punto debes empezar a emplear cúrcuma en la cocina (si no lo haces ya).
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La dieta paleo, más que una dieta es un estilo de vida. Consiste en cambiar tus hábitos alimenticios para regresar a nuestros orígenes. ¿Podemos adelgazar con ella?
En cuestión de bajar peso, estas son las dietas que más han triunfado. Conoce todo sobre ellas, tanto sus beneficios como desventajas.
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