"Os explico cómo he hecho yo misma para conseguir llevar una menstruación sostenible, libre de plásticos y zero waste, y como he pasado de vivir la menstruación como un ‘trauma’ a algo más positivo".
Menstruación y residuos El 5 de junio fue el día internacional del medio ambiente y para completar el artículo sobre las mejores ideas para cuidar el planeta me gustaría hablaros de la menstruación sostenible. Se estima que cada año se desechan 20.000 millones de compresas y tampones, a lo que hay que sumar los envases. Según la web gestoresderesiduos.org una compresa tarda 500 años en degradar ...
¿Conoces las braguitas menstruales? Mira qué interesante es usarlas ⬇
También conocida como copa vaginal, la copa menstrual es un producto de higiene femenina que se caracteriza principalmente por ser cómodo, económico y ecológico, ¿qué más se puede pedir?
¿Conoces las alternativas que existen para una menstruación sostenible y zero waste? Aunque hay más opciones, en el artículo de hoy me quiero centrar en las compresas de tela y contaros todo lo que necesitáis saber sobre ellas. Hasta hacía muy poco no había probado esta alternativa zero waste a las compresas convencionales de plástico de usar y tirar. Y es que mi cambio hacia una ...
Si hay un tema que genera duda entre las mujeres que se quieren poner en forma es el relativo al ejercicio y menstruación.¡Todavía! Si, si, como lees.
Si eres de las que cada mes sufres de dolor en la menstruación, estas infusiones te pueden ser de ayuda.
La regla bendita regla. Y lo cierto es que, a riesgo de parecer naif, las mujeres somos muy afortunadas de tener la menstruación cada mes, ya que además de recordarnos nuestra capacidad para crear vida en nuestro interior, es un magnífico mecanismo de depuración y desintoxicación del organismo, exclusivo del sexo femenino.
Salvar el planeta está en tus manos y la mejor forma de conseguirlo es que te animes a realizar en tu día a día las acciones que una amiga nos apunta aquí.
La duración de un periodo menstrual normal puede diferir de una mujer a otra, pero, cuando se experimenta una menstruación demasiado corta, de forma inesperada, es normal preocuparse y preguntarse qué ha podido pasar.
Ay, la menstruación... nos acompaña casi toda la vida :) Pues mira lo que encontré que me la hizo mucho más llevadera ⬇
"Ya han pasado dos años desde que decidí empezar en el residuo cero y en este artículo vuelvo a compartir con vosotros mis progresos y mis objetivos".
¿Usas compa menstrual o continúas con compresas o tampones? Te animamos a probarla. Es económica y ecológica.
¿Serías capaz de estar un año entero sin comprar nada? Lo sabemos; cuesta imaginarlo...
Hace no mucho aparecía la noticia de que una nueva isla de plástico, del tamaño de México, ha sido descubierta en medio del Pacífico. Si tú también quieres contribuir a eliminarla...Mira esto.
Si quieres controlar tu peso (¡ojo!, sin obsesión) esta es la forma de pesarte correctamente
Hoy vemos necesario hablar de todos los trastornos y síndromes asociados al periodo menstrual que sufren y continúan callando tantas mujeres en la actualidad.
''Este no es un post para decirte lo maravilloso que es ser mujer como nos dicen en ciertos anuncios de productos de higiene íntima...''
¿Estás a punto de entrar en la menopausia y te asustan sus síntomas? En este post encontrarás cuáles son los cambios fisiológicos que puede que experimentes, aunque cada mujer es un mundo ;)
En este post analizamos las causas del dolor de pecho en el embarazo y cómo aliviarlo
Últimamente hablar sobre la copa menstrual es mucho más que compartir opiniones sobre cómo tratar la regla en las mujeres...¡Mira esto!