Bajar de Peso
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Cuando de bajar de peso se trata, hay que evitar a toda costa el efecto rebote y, para lograrlo, hay que hacerlo de forma saludable. Toma nota de estos 20 alimentos y ¡empieza a adelgazar!
poder anticancer
72 ideas encontradas.
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La entrada Leche dorada aparece primero en La mesa de Granacha.¡Muy buenas gastrolover!Ojalá hubiera descubierto la leche dorada antes:¡Tiene tantos beneficios que se sienten desde el primer momento!Esta es la razón por la que, tras investigar sobre su orígenes y propiedades y probar diferentes formas de prepararla , enseguida me he puesto manos a la obra para compartirla contigo.Cuando la pruebes ...
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Di adiós a los kilos que has cogido en las fiestas con estas recetas.
dulces
la cocina de ana
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Parece que vamos a tener calor para días, al menos por la costa catalana, así que de momento vamos a dejar el horno apagado y seguiremos haciendo recetas fresquitas. Hoy os traigo un rico helado con cobertura de chocolate tipo Magnum, que al 99% de los que estamos por aquí seguro que nos encantan. Es una receta muy fácil que no requiere de ningún instrumental especial ni maquina de helado, simplem ...
Cena
Guarnición
Esta ensalada es realmente rica y muy fácil de preparar. Es ideal para compartir o para una cena rica y nutritiva. Os aseguro, que quedaréis satisfechos.El Kale, Berza o col rizada es un descubrimiento en nuestra cocina, aunque no la habíamos comido nunca sabíamos que se podía preparar en sopas y potajes pero desde que el boom de “La locura Healthy” está en boca de todos, no falta K ...
Cuidado capilar
Tintes capilares
¿Has pensado que hay tintes para el cabello que tienden, bien por su composición, bien por el marketing de su envoltorio, a engañarnos?
Verduras
El brócoli es para muchos de nosotros un mal recuerdo de la infancia. Si nuestros padres nos obligaban a comer esta verdura es porque sabían que es una de las hortalizas comunes más interesantes para nuestra salud, y una de las que más vitaminas y minerales contienen. Al igual que otros familiares de la col, el brócoli es nativa de la región mediterr&aacu ...
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¿No sabes dónde buscar recetas sanas y deliciosas para adelgazar? En este post encontrarás las mejores opciones online en las que consultarlas.
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peso corporal
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Generalmente se le considera un alimento nutritivo, sano y rico en ácidos grasos esenciales omega-3. Pero ,cuidado, quizá no todos los ingredientes del sushi son tan saludables…
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A estas alturas plantearse si la mente, las emociones, las creencias, el tipo de alimentación; influyen en nuestro estado de salud o enfermedad, es como plantearse si el sol gira alrededor de la tierra.Científicos de distintas disciplinas, hasta oncólogos, han destacado cómo ante el cáncer no somos víctimas, sino protagonistas activos de nuestra vida, responsables de realizar los cambios hacia una ...
refresco y zumo
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batido con yogur
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Lleno de calcio y vitaminas Te contamos todo lo bueno que te aportan los batidos naturales y te damos recetas para que los prepares con frutas, helados, leche...
artículos saludables
anticáncer
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La dieta antioxidante está llena de superalimentos que pueden mejorar notablemente la calidad de vida; el consumo habitual de algunos de estos alimentos ayuda al organismo a prevenir numerosas enfermedades. Los antioxidantes son unas moléculas que contrarrestan los efectos negativos de los radicales libres, sustancias químicas que introducen oxígeno en las células del organismo y que, liter ...
leches vegetales
Descubre cómo preparar tu propia bebida o 'leche' vegetal gracias a estas 4 recetas.
verduras y hortalizas
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propiedades de las espinacas
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Características nutricionales y recetas Las espinacas es de las verduras más nutritivas y beneficiosas para el organismo. Te damos más información sobre la verdura favorita de Popeye.