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Definir los abdominales no es trabajo sencillo, esta parte del cuerpo es una de las más difícil fortaleces y definir, para lograr un buen y satisfactorio resultado debes ser constante en el entrenamiento y sobretodo combinar esto con una alimentación balanceada llena de proteínas y fibras.Hoy te brindamos una rutina para un abdomen en forma de V que te será de gran ayuda. Lo mejor es que puedes in ...
La espalda es uno de las partes más grande del cuerpo, para ganar una forma en V en tu espalda existen maravillosos ejercicios con los que puedes tonificar y aumentar los músculos de esta zona.Tu blog de Rutinas Deportivas diseño una serie de ejercicios para que los incluyas en tus entrenamientos de espalda.Rutina de ejercicios para espaldaRemo con polea sentadoPara hacer remo con polea realiza ci ...
Continúa ampliando tu colección de puntos de ganchillo con este punto calado.
Vamos a aprender a carvar sellos con motivos navideños para usar en nuestras manualidades.
En cinco escuelas de Cartagena de Indias estamos impartiendo formación a maestros, alumnos y familias para prevenir la violencia ...
Cómo hacer un murciélago con crochet. ¡Crea tu amigurumi para este Halloween! Con ayuda de este patrón, puedes tener un murciélago igualito que este. ;)
Honor V Purse, un smartphone plegable con forma de bolsoEl IFA de Berlín ha tenido un claro protagonista este año: Honor ha logrado convertirse en el foco de todas las miradas gracias a la presentación de un prototipo que supone una verdadero innovación, al momento en cuanto a su diseño. Para aquellos que aman unir tecnología y moda, pronto tendremos entre nosotros el Honor V Purse. Característica ...
Tutorial | Cómo cortarse las puntas en pico o forma de V en casa
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En esta ocasión vamos a sacar nuestras agujas de crochet para elaborar un gracioso gatito amigurumi.
Dice el feng shui que un elefante con la trompa hacia arriba atrae la buena suerte. ¡No te pierdas cómo hacer este broche con crochet!
Aquí tenéis el tutorial para este top tan veraniego, con vídeo incluido
Descubre cómo conseguir un maquillaje romántico en tonos morados en este tutorial de SECRETOS DE BELLEZA.
El mildiu de la vid es uno de los grandes problemas de la viticultura mundial. Este hongo es muy complicado de eliminar cuando se instala en el cultivo y se dan las condiciones atmosféricas (humedad y temperatura) ideales para su desarrollo.
No se nos ocurre unas zapatillas más cómodas y calentitas para estar por casa que estas. ¡Y podemos tejerlas nosotros mismos!
Si quieres que tus macetas tengan un toque original, ¡diseña un cubre macetas de crochet como este1