En este artículo te muestro la importancia de la fuerza relativa y absoluta, y cómo conseguir ambasMira a estos 2 levantadores de pesas (traté de que se notara la diferencia real en la estatura ambos): ¿Cuál de los 2 crees que tiene más fuerza?Esto sería difícil de determinar si tomamos en cuenta solo el peso que levantan en algún determinado ejercicio.Porque, seamos sinceros, el atleta más grande ...
En este artículo te platico todo lo que deberías saber sobre los cinturones para levantar pesasToda persona que ha puesto un pie en algún gimnasio, ha visto a alguien utilizar un cinturón para levantar pesas.Muchos lo usan porque dicen que protege su zona lumbar…Otros lo usan solo como parte de su outfit para levantar pesasMientras que otros lo usan para esconder que se han pasado de tamales ...
Existen muchos tipos de series en el gimnasio; en este artículo te explico la mayoría de ellos y cuándo utilizarlosCuando vemos alguna rutina de entrenamiento para gimnasio, se suelen observar diferentes tipos de series.Desde las tradicionales, hasta esas que necesitas que te expliquen 3 veces para entenderleEn un programa de entrenamiento, una serie (o set) se refiere a un número determinado de r ...
Tratamiento de vaginismo, anorgasmia, falta de deseo, impotencia y eyaculación precoz.En Terapia Breve Estratégica tenemos el convencimiento de que los trastornos de la sexualidad, si quitamos los que son por causas de disfunciones fisiológicas, en un tanto por ciento muy elevado que sobrepasaría el 90%, son de causa relacional con la pareja.Ya que muchos de estos trastornos se muestran precisamen ...
Fertilizantes y abonos para el cuidado de la tierra.La tierra en tu jardín, los fertilizantes y abonos que uses y sobre todo la calidad de la misma es parte esencial en el plan que tengas para el crecimiento de tus plantas o el rendimiento optimo de tus verduras y hortalizas.Fertilizantes y abonos para el cuidado de la tierra.La tierra en tu jardín, los fertilizantes y abonos que use ...
En este artículo te muestro por qué comer carne es saludable y lo que la ciencia ha descubierto sobre cómo puede ayudar al medio ambiente En la historia del ser humano, en ningún momento ha existido una sociedad completamente basada en plantas. Los productos animales han sido parte fundamental de la nutrición humana y fue lo que nos ayudó a prosperar como especie. Incluso hasta hace unos años e ...
Preguntas sobre Reiki realizadas a John Curtin, Presidente de la Federación Nacional de Reiki1 SENSACIONES DURANTE TRATAMIENTO PREGUNTA: QUISIERA HACERTE UNA PREGUNTA EN LA QUE CREO QUE ME PUEDES AYUDAR.LE HE APLICADO REIKI A UNA COMPAÑERA DE TRABAJO QUE LE DUELE MUCHO LA ESPALDA.CUANDO PONGO LAS MANOS SOBRE ELLA,EMPIEZO A SENTIR TENSION EN MIS BRAZOS,Y SE ME CARGAN MUCHISIMO.ES NORMAL?. JOHN: Pue ...