VIDA NATURAL Y BELLEZA nos apunta cómo debe ser la dieta para evitar y ayudar a combatir el estreñimiento.
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El clavo culinario que conocemos para condimentar nuestras comidas, es el botón seco de un árbol de hoja perenne, originario de varias islas de Pacífico. Te contamos más acerca de esta especia.
Descubre cuáles son los beneficios que el clavo aporta a tu salud. ¡Te sorprenderás!
¿Quién no ha tenido nunca albaricoques en casa? Esta fruta puede ser un gran aliado para nuestra salud, gracias a su elevado contenido de beta-caroteno nos ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares entre otras anomalías.
El blog VIDA NATURAL Y BELLEZA nos apunta todos los beneficios que las habas frescas aportan a nuestra salud. No te lo puedes perder.
¿Conoces el Ayuno Lunar? Está creado por una mujer y pensado especialmente para mujeres. Interesantísimo para reducir la inflamación
¿Cómo? ¿Los escalofríos pueden ser beneficiosos para combatir la depresión? ¡Qué cosas!
Actualmente, la esperanza de vida ha aumentado considerablemente, pero eso no significa que vivamos mejor que antes. ¿Cómo conseguir una vida plena y duradera?
Los acúfenos son esa especie de zumbido/pitido que se oye en uno o ambos oídos y que no responde a ningún sonido exterior.
Uno de nuestros amigos blogueros comparte varios remedios para la bronquitis. ¡No te lo puedes perder!
Descubre cuáles son los beneficios que los ricos guisantes aportan a la salud y no dudes en incluirlos en tu dieta :)
¡Incluye estos alimentos en tu dieta y gozarás de una mente sana en un cuerpo sano.!
Si eres de las personas que se preocupan por llevar una dieta saludable seguro que conoces los alimentos probióticos. Descubre cómo puedes prepararlos en casa.
El sedentarismo o las mismas posiciones durante horas, hacen que la circulación de la sangre no fluya como debe. No dejes de leer estos trucos para piernas cansadas.
La naturaleza nos aporta infinitos recursos para cuidar de nuestra salud, ¿quieres algunos ejemplos? ¡Aquí van!
Hablamos con María Isabel, nutricionista con años de experiencia, para conocer los alimentos por los que se debe apostar (y evitar) para tratar la diabetes tipo 2.
Esta familia botánica tiene una gran cantidad de usos y aplicaciones que aportan beneficios notables a la salud.
“Se trata de bacterias que aportan beneficios para el individuo. Cuando se instalan en el intestino, continúan su actividad, causando efectos positivos sobre el organismo”. Descubre más información en este post de CREAR SALUD...
Una de las enfermedades más comunes en los seres humanos es la diabetes. Así, la alimentación será un factor clave en su tratamiento...
Un material que proporciona bienestar La madera aporta calidad de vida para las personas de todas las edades, en cuatro aspectos fundamentales.
¿Sabes que la alimentación también es básica para algunas lesiones? Aquí te mostramos los alimentos que regeneran el cartílago.