✅ Salud, Nutrición y Remedios Naturales | Coco Mar

169 ideas publicadas y 391 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Soy Coco March, N M D Especialista en Salud Natural y Nutrición Te invito a descubrir las últimas tendencias en temas de salud como remedios naturales, recetas, detox, cáncer, perder peso, nutrición, recetas anticáncer y sin gluten ⭐️❤️✅

https://dracocomarch.com/

✅ Salud, Nutrición y Remedios Naturales | Coco Mar

Remedios Naturales aceite de coco aceite de coco para el cabello ...

6 usos del aceite de coco para el cabello

En ocasiones, solo conocemos algunos beneficios que las frutas nos ofrecen. No solo podemos consumirlas en ensaladas, meriendas o bebidas sino que también hay otras formas de aprovecharlas. Por ejemplo, algunas frutas como el aguacate o el coco nos permiten la posibilidad de extraer aceite de ellas. Esto nos permite que podamos aprovechar aún más los nutrientes que dichas frutas nos aportan. Carol ...

Nutrición comer fibra fibra ...

Cómo aumentar el consumo de fibra y sus beneficios

A pesar del conocimiento que muchas personas poseen acerca de la importancia de la fibra dietética, todavía su ingesta no es generalizada. Mucha gente acude a su utilización, de una forma indisciplinada, muchas veces por efectos publicitarios, en busca de la pérdida de grasa corporal. Como sociedad, aún no logramos concienciar el uso de la fibra en sus niveles adecuados. Es interesante lo que voy ...

Noticias De Salud Nutrición Agua de limón ...

5 beneficios de beber agua con limón: mitos y verdades

Hace unas semanas me encontraba dictando una conferencia que llevaba por nombre: Bebidas que alargan la vida. Se trata sobre zumos e infusiones que son indispensables en nuestra alimentación para mantenernos saludables y con energía. Al finalizar la conferencia llegó la hora de responder las dudas de todos los oyentes allí presentes. Surgió una duda sobre un grupo de amigas que discutían entre sí ...

Remedios Naturales beneficios del vinagre de sidra de manzana en ayunas ...

10 beneficios de tomar vinagre de manzana en ayunas

Chloé es una señora quien realiza una rutina mañanera de caminar por el parque todos los días. Un día nos encontramos por mera coincidencia y me dijo que ella estaba tomando vinagre de sidra de manzana por las mañanas,  lo consideraba muy beneficioso para el organismo y que en el caso específico de ella, lo consumía para perder peso. Yo le expuse que las acciones más importantes que debía tomar si ...

Noticias De Salud rosáceas tratamiento para las rosáceas

La rosácea: síntomas, diagnóstico y tratamiento

Paulette es una señora de origen francés, quien vino desde pequeña a vivir a los Estados Unidos. Sus padres al llegar a América adquirieron una pequeña granja cerca de Indianápolis .  Allí pasó su niñez Paulette hasta que se mudó a Boston para estudiar en la Universidad.  Ella obtuvo su grado académico y estuvo trabajando como profesora en una prestigiosa Casa de Estudios. El progreso profesional ...

Recetas Remedios Naturales cremas solares ...

Cómo tratar las quemaduras del sol con remedios caseros

¿A quién no le gusta pasar un día entero en la playa con su familia o amigos? No hay nada mejor que disfrutar del sol mientras compartes con tus seres queridos. En ocasiones, olvidamos que la exposición prolongada al sol es dañina para nuestra piel. Algunas personas incluso olvidan protegerse de él al no usar bloqueadores o protectores solares. Lamentablemente, al final del día terminan sufriendo ...

Nutrición Vida sin Gluten acné ...

Acné, celiaquía... ¿La alimentación podría afectar a tu piel?

Muchas veces olvidamos, que nuestro cuerpo es un sistema complejo. Por supuesto que no es tan sencillo, comprender de un solo vistazo, las múltiples interrelaciones existentes en nuestro organismo. Tal vez nunca hayan sufrido de una intoxicación alimentaria, pero muy probablemente si han sido testigos de un caso cercano. Si lo recuerdan, inmediatamente, se observan signos de enrojecimiento en la p ...

uncategorized repelente repelente casero ...

☑️ Repelente De Mosquitos Casero Para Niños

En muchas ocasiones, cuando salimos a sitios descampados, nos vemos obligados a utilizar ciertos productos químicos. Ellos cada día, son comercializados en diferentes modalidades y se utilizan ampliamente a nivel mundial. Su auge se debe a la cantidad de enfermedades virales que hoy nos aquejan, en especial las transmitidas por mosquitos. Dentro de ellas destacan: malaria, fiebre amarilla, zika, c ...

Nutrición Remedios Naturales Vida sin Gluten ...

Hipotiroidismo: ¿cómo debería ser tu alimentación?

Hace poco tiempo, estuve hablando acerca de una solicitud para el tratamiento natural de hipotiroidismo, realizado por una buena amiga de España. Pues bien, ella nuevamente se ha puesto en contacto conmigo, para solicitarme que le facilitara información referente a los alimentos compatibles con el hipotiroidismo. Realmente, es un tema muy interesante, pues a veces no es tan sencillo imaginar que e ...

Noticias De Salud azúcar azúcar genera adicción ...

¿Por qué es importante evitar el consumo de azúcar?

El azúcar es ese ingrediente que nunca falta en la cocina y que la contienen todos los productos procesados que consumimos diariamente, como galletas, cereales, embutidos, entre otros. Pero también es tan dañino y adictivo como cualquier droga.  Poco se conoce sobre esto y todo el daño que le causa a nuestro cuerpo. Esto me recuerda a una compañera de estudios que tenía en la universidad. Su mayor ...

Remedios Naturales beneficios de las hojas de níspero hojas de níspero ...

11 increíbles beneficios del té de hojas de níspero

El uso de la medicina natural y suplementos a base de plantas para prevenir y tratar enfermedades se ha incrementado durante los últimos 30 años, especialmente  para atender situaciones primarias de salud.  Son muchas las personas que acuden a su uso por considerar que son buenas, económicas y no producen efectos secundarios. Yulian es el nombre de una lectora de Michoacán en México quien me escri ...

Remedios Naturales remedios naturales para el vértigo vertigo

Cómo quitar el vértigo rápido y de forma natural

Mi amiga Helena me llamó muy preocupada. Resulta que se encontraba haciendo aseo en su casa, como suele realizarlo cada miércoles, pero en esta ocasión ocurrió algo inesperado.  Iba a aspirar la sala, se agachó para encender la aspiradora y al momento de levantarse sintió que la cabeza le daba vueltas y que todo a su alrededor también se movía sin parar. Asegura que el hecho duró al menos un minut ...

Nutrición Remedios Naturales Acidos grasos ...

Estos alimentos antioxidantes mantienen tu piel joven

Por mucho tiempo se ha dicho, que la condición de salud interna de nuestro organismo, así como el proceso de envejecimiento, se reflejan en la piel. Y debemos caer en cuenta, que dicho proceso, es complejo y depende de variados factores. Muchos de ellos, se vinculan con el cambio en el funcionamiento del organismo y otros con el cambio de apariencia. Realmente, esto no dista de ser cierto, por cua ...

recetas remedios naturales como quitar vellos de la cara ...

4 remedios caseros para eliminar el vello para siempre

Uno de los dolores de cabeza, que a veces atormenta a nosotras las mujeres, es la presencia del odiado vello facial. Muchas veces, nos sometemos a soluciones muy extremas, que pueden remediar la situación de forma temporal, pero con algunas molestias asociadas. Siendo muy sincera, este vello que a veces se nos presenta en algunas zonas del rostro, representa una pesadilla enorme. Y lo digo, porque ...

Remedios Naturales DESTACADOS como bajar la creatinina creatinina ...

Cómo bajar la creatinina naturalmente

Siempre he dicho y repito constantemente la necesidad que tenemos de cuidar nuestro cuerpo, porque si no lo cuidamos, ¿dónde vamos a vivir?.  La buena alimentación con los nutrientes requeridos por el cuerpo, una vida activa que permita que nuestro cuerpo esté en movimiento y una actitud positiva ante la vida son los elementos claves para que estemos saludables y por supuesto felices. Hago mención ...