¿Cada cuánto debo cambiar el colchón y la almohada? 15 señales que te ayudarán a saberlo
¡Por fin! Todas las claves para cambiar tanto el colchón como la almohada a tiempo.
¡Por fin! Todas las claves para cambiar tanto el colchón como la almohada a tiempo.
¿Te duele la espalda todas las mañanas, te cuesta conciliar el sueño o te levantas mil veces porque tu colchón ya no es todo lo cómodo que debería? Ha llegado el momento de cambiarlo por la mejor opción... ¿Sabes cuál es? ¡Te lo contamos!
El calor condiciona, y mucho, nuestro descanso. Por eso, es importante elegir correctamente nuestro colchón.
Siempre tenemos esa duda, ¿verdad? ¿Colchón duro o blando? Esperamos que este post te ayude a decidir
Tener un buen colchón es fundamental para poder tener un sueño reparador y descansar correctamente. ¿Qué debemos tener en cuenta al elegirlo?
Muelles, viscolástica... ¿qué colchón es el mejor? ¡Vaya lío! Pues lee este post y decide tú :)
Descansar bien es esencial. Si tu peso es excesivo, tu colchón necesitará unas características especiales
La salud de nuestra espalda y tu bienestar general dependen mucho del estado de tu colchón, ¡así que cuídalo bien!
¿Te sigues despertando con la sensación de no haber descansado bien? ¡Pon remedio!
Acaba con cualquier trastorno del sueño y duerme cada día como un bebé.
Con estos consejos evitarás dolores de espalda y escogerás (por fin) el colchón perfecto para ti.
Cuando estamos esperando un bebé y queda poco para que nazca, normalmente empezamos a pensar en cómo decorar su habitación, en el mobiliario que pondremos y en todas las cosas que podrá necesitar. Una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta es su descanso, puesto que dedicará muchas horas a dormir. Al principio los recién nacidos pasan cerca de un 70% de su tiempo durmiendo. Por e ...
Escoger el colchón adecuado nos permitirá descansar mejor, aumentando así nuestra calidad de vida.
Cada vez es más habitual ver que nos venden colchones enrollados. ¿Qué ventajas tienen?
Descubre las claves para dormir bien y mejora tus hábitos de sueño.
¡Qué importante es descansar bien! y, desde luego, el colchón es esencial para ello. ¿Cuándo deberíamos cambiar el que tenemos? Lo vemos
Después de leer este artículo, me considero toda una experta en colchones viscoelásticos :)
A pesar de esta peculiar vuelta al cole, hay algo que no cambia: todos deseamos un curso feliz, productivo y emocionante para los peques, y, para ello, es fundamental garantizar su descanso. ¿Cómo elegir bien el colchón de los niños? ¡Te lo contamos!
Repaso a los diferentes tipos de colchones que existen hoy en día con sus características. ¿Tienes el que mejor te conviene?
¿Sufres de dolores de espalda? Quizás la postura en la que duermes o el colchón en el que lo haces tengan mucho que ver... ¡Evítalo!
No tener un colchón limpio es más que estética: afecta a la salud y a la calidad del sueño. Mira cómo limpiarlo bien