Los 8 mejores suplementos para runners
¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
alimentaci
451 ideas encontradas.
8 deliciosos batidos para subir de peso
Muchos cometéis el error de comer cualquier cosa, por poco saludable que sea, con tal de engordar. Y, te podemos asegurar, que esta es la peor estrategia por la que puedes apostar. Como alternativa, te proponemos 8 batidos sanos y deliciosos.
La Alimentación
La población actual está entorno a los 6.000 millones de personas y 842 millones pasan hambre. Se calcula que en el año 2050 en la Tierra habrá 9.000 millones de habitantes. ¿Será posible alimentar a toda la humanidad? Las dificultades son incuestionables. No sólo se trata de saber si la producción alimentaria será suficiente, sino de plantearse cuál será la calidad de los alimentos que lleguen...
Propiedades del pavo y 10 recetas para aprovecharlas TODAS
¿Te gusta el pavo? Pues estás de suerte porque es un alimento superbeneficioso. En este post, te contamos todo sobre él y recopilamos 10 estupendas recetas.
Plan completo para 7 días de dieta saludable
Descubre las mejores opciones para desayunar, almorzar, comer, merendar y cenar de forma saludable durante una semana.
Todo lo que necesitas saber acerca del colesterol
Si una persona quiere considerarse saludable y libre de enfermedades, debe controlar el colesterol, una sustancia que el organismo produce y que es fundamental para u correcto funcionamiento.
Huertas familiares en Colombia, un proyecto de Global Humanitaria
Las mujeres participaron activamente en la preparación del terreno y en la siembra de pepino, tomate de concina, tomate de árbol, zapallo...
Beneficios y propiedades de la alcachofa
¿Sabías que la alcachofa es uno de los vegetales verdes más beneficios para tu organismo? Descúbrelo todo sobre ella.
¿Te gustan las ciruelas? ¡Apuesta por la alimentación consciente!
Las ciruelas son unas de las mejores frutas que existen en el mundo. No solo por su variedad, sino por las propiedades que contienen. Averigua por qué deberías incluirlas en tu dieta YA.
12 propiedades y beneficios del arroz integral, ¡apunta!
Rico, sano y saludable. Así podemos definir al arroz integral. Todo lo que debes saber aquí.
10 alimentos ricos en omega 3
¿Quieres proteger su sistema cardiovascular y potenciar tu bienestar? Prueba estos alimentos ricos en omega 3 y notarás los resultados.
Barritas caseras de avena y fresas
Unas barritas saludables que son el snack perfecto para grandes y pequeños. Te enseñan a prepararlas desde el blog LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
'Felices sin comer perdices' la guía para padres e hijos vegetarianos
''Independientemente de la motivación de cada cual, ya sea estar en contra del maltrato animal, de la trata de los seres vivos en las explotaciones industriales y mataderos...''
Las mejores recetas saludables de Isabella Russo
Isabella Russo es una entrenadora personal y youtuber de gran popularidad en Brasil. Hoy revisamos sus recetas estrella para conseguir un cuerpo 10.
Por qué es importante la evaluación nutricional en las escuelas
La nutrición es necesaria para cualquier ser humano, pero si se trata de un menor y en situación de vulnerabilidad, más aún.
Si quieres quemar grasa, correr no es la mejor opción
Se cree que el mejor deporte para quemar grasa es correr, pero no es así. Hay uno que lo ha superado. ¿Quieres saber cuál es? ¡Descúbrelo en este post!
La nueva pirámide alimentaria, mucho más que alimentos
Nuestros amigos de Nutrición a las 6 nos cuentan cómo es la pirámida alimentacia de 2015, ¡no te lo pierdas! y cuídate.
Taller de elaboración de abonos para huertas familiares
Tan importante es enseñar a crear huertos que permitan a familias autoabastecerse como crear abonos naturales que garanticen que lo que se cultive sobreviva. ¡Mira esta iniciativa!
¿Es bueno el pienso para gatos con cristales en la orina?
Si tu gasto tiene cálculos renales, te explicamos qué alimentació es la más conveniente
¿Cuánto y con qué frecuencia deben comer las pitones bola?
Veamos cuándo y cuánto deben comer estas serpientes, las pitçón bola.
Alimentaria 08: el gran escaparate del sector de la alimentación
Quesos y embutidos