Aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
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Beneficios del aceite de almendras para el cabello. 3 trucos muy productivos
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3 cosas que me han transformado como madre
''Si con mi primera maternidad Laura Gutman, la Pedagogía Waldorf, la astrología psicológica y el el mundo blogger transformaron mi maternidad, en estos dos años en los que he vuelto a ser madre, puedo decir que...''
10 deliciosas hierbas y especias potentes para la salud
Las hierbas y especias no solo aportan mucho sabor a nuestros plantos también muchas propiedades a nuestra salud. ¡Toma nota!
Estrés: tipos, síntomas, causas y tratamiento
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
Plantas que alejan a las hormigas, arañas, moscas y otros insectos de tu casa
Descubre qué plantas podemos tener que nos ayudarán a mantener lejos a los bichos que no nos gustan
Tranquilizantes caseros para perros
¿Qué podemos hacer si nuestro perro está nervioso? Aquí tienes diferentes fórmulas caseras para tranquilizarlo
12 ideas para disfrutar de un relax low cost
No necesitas gastar mucho dinero para mimarte y relajarte (¡y debes hacerlo!), apunta estos consejos.
Mantener una Mente Sana y Equilibrada en Tiempos de Estrés: Estrategias Holísticas
En la vorágine de la vida moderna, enfrentamos numerosos desafíos que pueden afectar nuestra salud mental. El estrés, en particular, puede ejercer una presión significativa en nuestra mente y cuerpo. En este artículo, exploraremos estrategias holísticas respaldadas por la medicina alternativa y el bienestar mental para mantener una mente sana y equilibrada, incluso en tiempos de estrés. 1.Práctica...
Guía para sacar el estrés de tu vida
Completísima guía antiestrés paso a paso, ¡no te la pierdas!
Guía para VIVIR sin estrés
Vive y, ante todo, sé feliz. No dejes que el estrés altere tu bienestar y apunta estos consejos.
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Las esencias y la mente
Conocemos cómo se produce el proceso físico del olfato, pero es muy difícil explicar racionalmente las reacciones que produce un olor. El olor se registra en una de las áreas más antiguas del cerebro, es decir, una parte del cerebro que ya se encontraba desarrollada en nuestros antepasados más lejanos.Antes que el hombre primitivo hubiese desarrollado el habla o la fabricación de herramientas, con...
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Aceites terapéuticos esenciales para problemas de circulación, dolores musculares y articulares.
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5 termas europeas para combatir el frío
A pesar de que este otoño en la mayor parte de España estemos disfrutando de un maravilloso y largo “veranillo de San Martín”, no nos engañemos: en cuatro días andaremos por la calle cubiertos hasta las cejas de abrigos, bufandas y gorros. Por supuesto nuestro país no se caracteriza por tener esas olas de frío que hacen estremecer a los europeos del norte de septiembre a mayo, pero sí que alg...
Los Mejores Tipos De Tratamientos Faciales
Los tipos de tratamientos faciales son muy utilizados por la mujer de hoy en día, para ti que buscas mantenerte joven, radiante y como quinceañera, siempre en busca de esa varita mágica que te dé un toque fresco, que siga sacando de ti lo atractiva y sexy que puedes ser.Innumerables métodos abundan por estas épocas, diferentes compañías se han dado la tarea de inventar productos para brindar un me...
Riviera Maya: el mejor hotel 5*
El TRS Yucatán Hotel 5* superior es el hotel más bonito y lujoso que he visto hasta ahora, con mucha diferencia respecto a otros 5*. Esto prometía y mucho. Llegamos a una especie de paraíso perfecto en medio de la densidad de la selva y en la oscuridad de la noche. El cabreo desapareció automáticamente. Bajamos del autobús y descargamos las maletas en el porche exterior, al más puro estilo caribe...
Las mejores plantas para aliviar el dolor
Hay aproximadamente unas 100 plantas para el dolor, hierbas medicinales con propiedades analgésicas conocidas y comprobadas, algunas de las cuales son incluso equiparables con drogas sintéticas para aliviar el dolor.
Pasos para crear un espacio de meditación y relajación en casa
Los espacios de meditación y relajación en casa se vuelven necesarios en un mundo donde se vive en ritmo acelerado, donde la ansiedad y el estrés están a la orden del día. Por ello el crear un espacio de meditación y relajación en casa puede ser la solución ideal para encontrar un oasis de paz y relajación. Es por esto que te daremos algunos pasos para que puedas crear un espacio en donde puedas...