¿Cuándo se cambia la hora? 6 pautas para que puedas adaptarte de la mejor forma
Descubre cómo adaptarte al cambio horario de una manera rápida y eficaz. ¡Léelo ahora y no dejes que interfiera en tu día a día!
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La dificultad para reconocer caras
La prosopagnosia, ceguera facial o agnosia facial, es un trastorno neurológico por el cual las personas que lo padecen son incapaces de reconocer los rostros de otras personas (incluso en casos extremos los suyos propios).
¿Cómo encontrar un buen psicólogo online?
¿Buscas un psicólogo online? Las nuevas tecnologías permitirán que encuentres a un buen terapeuta sin necesidad de salir de casa. Te contamos cómo.
Tanorexia, la obsesión por estar bronceado
¿Crees que tu obsesión por tomar el sol y estar morena/o todo el año puede ser perjudicial para tu salud y bienestar emocional? La respuesta es clara: sí.
Cómo identificar la personalidad anancástica
Se considera una persona anancástica cuando su preocupación constante es conseguir la perfección en todo lo que hace. ¿Es tu caso...?
El miedo a estar solo
La autofobia es una fobia específica que consiste en el miedo excesivo y sin fundamentos a estar solo. No se refiere al sentimiento de soledad, este problema va mucho más allá.
Trastorno negativista desafiante: algo más que rebeldía
Todos sabemos que existen niños más rebeldes que otros, que desobedecen, que dan malas contestaciones, que están muy irritables, que no cooperan...
Cómo tratar a una persona con trastorno obsesivo compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
Claves psicológicas del Buen uso de las redes sociales: tomamos nota para
Cómo hacer un uso responsable de las redes sociales. No siempre es sencillo. Es mejor atender a estas pautas. ¡Toma nota!
Beneficios de visitar a un buen psicólogo
Si te duele la muela vas al dentista, si notas que no ves bien vas al oculista, sin embargo, en muchas ocasiones cuando sentimos que nos encontramos mal psicológicamente lo habitual es hacer como si no pasara nada y pensar que pasará con el tiempo.Son muchas las personas a las que no les gusta ir al psicólogo pues piensan que esto les puede convertir en personas débiles… pero, todo lo contra...
Fármacos que pueden afectar a tu estado psicológico
En ocasiones, los efectos secundarios asociados al consumo de determinados medicamentos pueden afectar al estado psicológico. Estos son los principales fármacos que pueden tener dicha afectación...
El Síndrome del salvador
¿Eres de esas personas que siempre están ayudando y "salvando" a los demás? Cuidado, puede que no sea tan sano...
¿Sabías que... la parálisis del sueño es frecuente?
¿Te has despertado alguna vez con una sensación muy angustiosa y sin poder moverte? Estos psicólogos dan explicación al fenómeno de la parálisis del sueño.
El rostro en la depresión
Cuando una persona tiene un estado emocional negativo, lo transmite en su expresión facial y en el cuerpo de forma inconsciente. Pero ¿cuál es el rostro de la depresión?
10 datos que deberías saber sobre las primeras citas
Te contamos muchos de los factores que influyen en las primeras citas y algunas curiosidades de los besos que se pueden llegar a producir en estos encuentros.
¿Qué es el síndrome del pensamiento acelerado?
El síndrome del pensamiento acelerado se trata de un tipo de ansiedad cuya característica principal es que el exceso de información, de actividad, preocupaciones y presiones sociales pueden acelerar la mente con una intensidad extraordinaria.
¿Por qué me molesta la gente? Entendiendo la irascibilidad
Tanto las situaciones que generan frustración como la dificultad para aceptar las limitaciones propias pueden producir irritabilidad y resentimiento. Paula Castrillo, psicóloga profesional, habla sobre el significado de la irascibilidad en la vida cotidiana.
Cuando necesitas dormir más de lo habitual: la hipersomnia
La hipersomnia es un trastorno que puede mantenerse durante semanas, incluso meses, y afecta a un 5% de la población a lo largo de su vida. ¿Crees que puedes padecerlo?
Estrés, ansiedad y síndrome del intestino irritable
La causa del síndrome del intestino irritable es desconocida, aunque existe una fuerte asociación entre esta condición médica y los trastornos de estrés o ansiedad.
Claves para detectar la dislexia
¿Sabías que una pronta detección de la dislexia puede paliar sus consecuencias? Tardar en hablar, escribir en espejo o tener dificultad para recordar el nombre de letras o números, son síntomas que nos pueden alertar de la presencia de este trastorno del aprendizaje.
10 cualidades de un buen psicólogo
Desde mi punto de vista, hay cualidades que, como pacientes, debemos valorar y buscar en un buen psicólogo. ¿Cuáles son esas cualidades?Cómo reconocer a un buen psicólogo 1. La amabilidad en el trato. Esta es la principal medicina que mejora la salud emocional de todo paciente en una terapia. 2. El psicólogo debe ser, ante todo humano. Ser consciente de que no está trabajando con máquinas. Las pe...