Reto 'En forma en 8 semanas': menú y ejercicios
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
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157 ideas encontradas.
6 recetas aptas Dukan de pescado y marisco
Nuestra experta en dietas nos deja seis estupendas recetas de pescado y marisco perfectas para mantener la silueta de manera deliciosa
6 recetas ligeras con Champiñones
Nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas ligeras con champiñones. ¡Sanas y deliciosas!
Europa contra el turismo masivo
Barcelona, Venecia y Lisboa, tres ciudades deseadas por los millones de viajeros que cada año recorren el viejo continente están entre las catorce urbes europeas que se han unido contra el turismo masivo. Conoce cuáles son las demás y por qué.
Descubre las ventajas e inconvenientes de la dieta Dukan
¿De verdad es un remedio para perder peso efectivo? ¿Hasta qué punto conviene seguir esta alimentación donde los cereales, carbohidratos, etc. están prohibidos? ¿Tiene riesgos o contraindicaciones?
Estar en forma en 8 semanas es posible. ¡Descúbrelo aquí!
Aquí tienes una rutina de ejercicios que te enseñará cómo ponerte en forma de cara a las vacaciones.
Hay un estilo que convierte jardines en paraísos en la tierra
Son espacios que invitan al relax, a disfrutar de la naturaleza de una forma calmada y con los sentidos a flor de piel. ¡Bienvenidos al jardín árabe!
¿La dieta Dukan daña los riñones?
Nuestra experta en dietas habla sobre la polémica surgida por la dieta ducan y su posibilidad de ser perjudicial para los riñones.
Mitos y realidades sobre la dieta Dukan, ¡descúbrelos!
¿Queréis conocerla verdad sobre sus ventajas e inconvenientes? En este reportaje os lo aclaramos gracias a la ayuda de los mejores expertos. ¡Cuídate!
Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder
Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder. Aquí os dejamos algunas pautas en función de cuántos kilos queráis perder y qué dieta es más aconsejable
¿Cuándo comienzan a andar los niños?
Aaunque cada bebé es diferenets, ¿cuándo es normal que comiencen con sus primeros pasos? ¿Qué debo hacer entonces?
6 bases de maquillaje para sobrevivir en verano
Llevar maquillaje en verano se convierte, en ocasiones, en una amarga travesía cargada de pesadez, molestia y brillos asegurados. ¡Toma nota de las 6 mejores bases de maquillaje para el verano!
¿Cómo hacer una tarta de tofu y queso?
Tarta fría de tofu y queso. MariaMartinez nos muestra una receta súper sencilla para hacer una riquísima receta de tarta de tofu y queso y, además, saludable. ¿Te lo vas a perder?
Trucos para viajar con niños (Sí, más consejos todavía...)
¿Quieres ver en qué consisten esta vez? ¡No te pierdas este post que comparten desde Trucos de mamás!
Las dietas más famosas de los últimos años
Dietas más populares. Existen numerosas dietas que, basándose en unos u otros parámetros y debiendo estar siempre controladas por médicos o expertos nutricionales, prometen conseguir ese cuerpo soñado. Aquí os dejamos un listado de las más sonadas en los últimos años. ¡Toma nota!
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Dietas: menú, recetas y consejos para Navidad
Faltan dos semanas para Nochebuena y hay que ir pensando en el menú de Navidad ¿Cómo compaginar las celebraciones familiares con la dieta? Nuestra experta nos deja algunas ideas.