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343 ideas encontradas.

Variedades hace 8 años

La envidia

La envidia suele convertirse en un vicio destructivo para quien la padece. El gran filósofo griego Aristóteles la definió como "una pena que causa turbación y se refiere a la de un igual o semejante".Pero la envidia no es un sentimiento simple. En ella se combinan complejas emociones como la culpa (por no ser efectivamente capaz de alcanzar aquello que se envidia), la vergüenza (porque los demás p...

Variedades hace 8 años

Dejar de fumar

El hábito de fumar es muy perjudicial para la salud y, por lo general, los fumadores reconocen esta verdad. Sin embargo, muchos siguen con esta insalubre adicción.¿Cuáles son las excusas mas frecuentes?Básicamente, los fumadores se resisten a dejar el hábito por dos razones: porque dejar de fumar no es fácil y porque creen que, si dejan en tabaco, no podrán controlar situaciones o emociones.Así, l...

Variedades hace 9 años

Bajar de peso con "auto hipnosis"

La hipnosis es un estado similar al de otros estados comunes de sugestión como, por ejemplo, cuando perdemos la noción del tiempo al dejarnos llevar por una película atrapante o al ir mirando el paisaje mientras viajamos.Más allá de su uso en las terapias psicológicas especializadas, uno puede practicar la auto hipnosis a nivel individual con fines curativos.Este tipo de técnicas la vemos también...

Variedades hace 9 años

Desarrollar la creatividad

Ser creativos sirve para vivir mejor y enfrentar de forma adecuada las exigencias de la vida. Estas prácticas te ayudarán a conseguirlo.Vivimos en una cultura de masas. Esto significa que desde niños, somos bombardeados por información que va modelando nuestra forma de sentir, de pensar y de actuar.Así es que los medios de comunicación, la publicidad e, incluso, la escuela nos transforman en uno m...

Celeste hace 10 años

Las aplicaciones del color, y sus beneficios

La cromoterapia,es una terapia energética alternativa que tiene como objetivo disipar las energías y emociones negativas, y restablecer el equilibrio físico. Descubre cuáles son las propiedades de cada color.

Variedades hace 8 años

Energía de los mandalas

Los mandalas han existido desde mucho tiempo, desde los primeros templos y constituyen una representación de la perfección del alma.Muchas culturas desde la india o la tibetana, hasta la de los indígenas americanos, han utilizado los mandalas en su arte y en sus ceremonias religiosas. Sin embargo, fue Carl Jung, quien comenzó a explorar sus posibilidades en el mundo moderno.La palabra mandala prov...

Variedades hace 8 años

Melodías energéticas

Nadie duda del potencial energizante y curativo de la música para sanar el alma, reunir a los afectos o calmar las sensaciones negativas. Ya sea de manera individual o en grupo, los efectos beneficiosos causados por las melodías jamás deben desaprovechar, sobre todo, en momentos críticos o cruciales de la vida.Por ejemplo al finalizar el año, al cumplir un nuevo año de vida, constituyen una etapa...

Variedades hace 8 años

Silencio como terapia

La terapia del silencio es una disciplina que forma parte de la meditación, cuyos objetivos básicos son: reducir la tensión, aumentar la energía, desarrollar la psiquis y crecer espiritualmente.De ella, nos ocuparemos en esta nota a fin de que conozcas sus beneficios y aprendas a aprovecharlos.¿Qué es el silencio?El silencio es un método utilizado para alcanzar un estado superior de conciencia y,...

Variedades hace 9 años

Conocer a las personas por sus rasgos faciales

La lectura de los rasgos faciales es un arte de origen chino denominado Xiang, que comenzó a utilizarse alrededor del 500 a.C y, desde entonces, continúa vigente. Hoy es conocido en Occidente bajo el nombre de Fisiognomía.Básicamente, es una técnica que trata de explicar cómo se debe leer el rostro, teniendo en cuenta particularmente como, por ejemplo, la forma de la nariz, el espesor de las ceja...

Variedades hace 9 años

Jefes insoportables: ¿Qué hacer?

Hace algunos años, los especialistas de Estados Unidos comenzaron a interesarse en el "sistema japonés de gestión empresarial" Según este sistema los empleados son la élite empresarial de Japón por lo que las nuevas generaciones en Japón sueñan con una carrera en estas empresas, pero sólo unos pocos alcanzan esos puestos de trabajo. La calificación para estos empleos se limita a pocos hombres y mu...