¿Sabías que parpadear activa la atención?
El parpadeo es un mecanismo utilizado por nuestro cuerpo para mantener el ojo húmedo. Sin embargo, estudios recientes sugieren que parpadear implica más beneficios, ¿quieres saber cuáles?
feldenkrais barcelona
6 ideas encontradas.
Alinear Pelvis y Lumbares
Una pelvis equilibrada para liberar las caderas y la espalda.Te aconsejo realizar estos movimientos diariamente, una o dos veces al día. Observa tu postura antes de empezar y después de cada secuencia de movimientos para poder sentir qué cambios se han realizado y adquirir mayor conciencia. Con esta lección podrás movilizar y alinear la pelvis y la región lumbar, manteniendo el equilibrio del suel...
Despertar la flexibilidad, equilibrio y vitalidad
En estos momentos, en esta pandemia mundial, cuando para muchos de nosotros las actividades de ocio están cerradas, las clases presenciales han sido canceladas y hay muchas cosas que no podemos hacer, es importante que nos concentremos en nuestro interior. A través de las lecciones de Feldenkrais se nos abrirá un nuevo mundo lleno de posibilidades y libertad. La entrada a este mundo interior es pe...
Alinear pelvis y lumbares
Una pelvis equilibrada para liberar las caderas y la espalda.Te aconsejo realizar estos movimientos diariamente, una o dos veces al día. Observa tu postura antes de empezar y después de cada secuencia de movimientos para poder sentir qué cambios se han realizado y adquirir mayor conciencia. Con esta lección podrás movilizar y alinear la pelvis y la región lumbar, manteniendo el equilibrio del suel...
Título
¡He recibido otro “Award“! Me siento muy feliz por este tercer reconocimiento en una semana. Sorprendida a la vez que halagada.Ha valido la pena el esfuerzo de estos últimos meses si mi blog y su contenido han conseguido interesar a mis seguidores y amigos. Este es un premio de blogueros para blogueros.Mi sincero agradecimiento a Diana, de El Mundo Visual, autora de un blog coqueto, at...
Nominación al premio "The Blogger Recognition Award"
¡Estoy nominada al premio “The Blogger Recognition Award” ! Me siento muy agradecida a David Arroyo por su nominación y reconocimiento a mi blog, un gesto generoso y de compañerismo.David tiene dos blogs:DAVID, EARTH PLANET , KNOPFLER AND A HUMBLE MAN (Literatura, libros, viajes etcétera… yDire Straits & Notting Hillbillies — Funny Nights With Heavy Friends (Dvd) (sobre música y p...