Beneficios, recetas y menú semanal para ajustar el régimen a la dieta mediterránea
Dicen que la dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, así que estas recetas y menú ten vendrán de perlas si tu objetivo es cuidarte o bajar de peso.
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¡La dieta de los colores!
La dieta de los colores entiende que los pigmentos encargados de dar color a cada alimento poseen una serie de propiedades de las que nos podemos beneficiar, aunque solo si sabemos cómo...
Abril y sus mejores verduras y frutas de temporada
Comer los alimentos cuando están de temporada aumenta (y mucho) sus beneficios. ¿Quieres saber cuáles están en su mejor momento? Apunta.
Cromonutrición: los beneficios de los alimentos según sus colores
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La dieta de los colores
Recetas en blanco, naranja, verde y morado Los alimentos de colores que debes incluir en tu dieta. La cromoterapia es muy importante en la nutrición humana.
Cómo curar el hígado graso
Amigo lector ud tendrá o ha tenido problemas hepáticos? de ser así sabe cómo tratarlos? pues bien amigo lector aquí le diremos que se debe hacer. Que es el hígado graso. Como curar el hígado graso.El hígado del tipo graso conocido en los términos médicos como “esteatosis hepática”, es una situación del tipo reversible que suele desaparecerse al realizar cambios de algunos malos hábitos que tenem...
Propiedades de la Salvia
La Salvia, es una planta medicinal conocida por el nombre de hierba sacra, utilizada en la antigua Roma y en Grecia, para tratar y curar todo tipo de dolencias, alteraciones y lesiones.Debido a sus múltiples propiedades medicinales, es considerada una planta sagrada, pero ¿sabes cuáles son todos sus beneficios y propiedades? A continuación, te mostraremos todos los efectos que nos aporta esta prec...