¡Hola a todos! Ayer asistí, junto a otros periodistas especializados en salud, a un encuentro celebrado en la Óptica Roma donde los profesionales de Transitions Optical presentaron el I Informe sobre Salud Visual y Tendencias de los españoles cuyo objetivo principal es dar respuesta a cuestiones como la necesidad de utilizar gafas graduadas todos los días para ver correctamente, el nivel de...
Descubre los diferentes tipos de estiramientos que existen y escoge el que más y mejor beneficie a tu estado físico.
Te mostramos los mejores ejercicios para trabajar el equilibrio y ganar estabilidad corporal.
¿Te animas a hacer una postboda? Una oportunidad única para volver a ponerte tu vestido de novia.
Método McKenzie y estabilización mecánica para reducir los problemas de espalda.
Aprende a controlar la respiración para sentirte mejor gracias al paso a paso que comparten desde el blog Karmah. ¡Practica el Pranayama!
Si te gusta hacer buenas fotos, estos 40 consejos te van a ser de mucha utiilidad.
Informe sobre Salud Visual y Tendencias Compartimos los datos obtenidos de un interesante estudio sobre salud visual y tendecias de los españoles. ¡No te lo pierdas! Cuida tus ojos frente al sol.
Una buena opción para jardines y jardineras es esta conífera: Juniperus horizontalis. Te explicamos sobre ella.
Finalmente Apple presentó el nuevo iPhone, uno que se separa por completo del diseño tradicional que terminó en el iPhone 8, apostando los nuevos modelos al diseño del iPhone X.
Los movimientos excéntricos son mucho más importantes de lo que puedas llegar a creer, ya que pueden ayudarte a alcanzar tu objetivo. ¡Optimiza tu entrenamiento!
La tendinitis es una lesión muy habitual y extendida entre aquellas personas que trabajan en oficinas. Con el paso del tiempo, nuevos profesionales y técnicas han trabajado desde una óptica diferente para entender cómo prevenir y tratar esta molesta lesión.
Un apartamento contemporáneo de diseño. Aquí os dejamos un recorrido por un impresionante apartamento contemporáneo de diseño
Actualmente WordPress es una de las plataformas más usadas por aquellos que no desean hacerse problemas para mantener actualizada su página web, así como para tener un poco más de ayuda en el posicionamiento en buscadores.
Si tienes perro, debes leer este artículo acerca de la actividad, uy las consecuencias de la falta de ella.
Los consejos que nos apuntan desde OPERACIÓN BIKINI son la clave para alcanzar nuestra meta: ¡el cuerpo 10!
¿Entre tus próximos objetivos está el montar un acuario? Te contamos qué plantas son las más adecuadas.
Nada es imposible con esfuerzo. Compartimos varios consejos para conseguir ese cuerpo tonificado que tanto tiempo llevas buscando.
Mira en qué consiste este conjunto de procedimientos que a veces, hay que tomar, cuando han pasado las semanas (más que pertinentes) de gestación.
Si te gusta la filosofía de tener una vida relajada, ¡únete al moviento slow! Empieza por adaptar tu terraza.
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?