Nanas instrumentales para crear el mejor ambiente en casa.Cuando hay un bebé en casa, puedes crear un ambiente relajado y tranquilo con música suave como éstas nanas instrumentales sonando de fondo.Para que el nuevo miembro de la familia se sienta tan a gusto como lo estaba en el vientre materno.Sobre todo cuando se trata de dejar ese espacio para descansar y reponer fuerzas.Aunque los bebés pasen...
¿Os apetece un rato relajante a base de buena música? Entonces, apuntad estas ideas.
Técnicas de relajación que pueden marcar la diferencia entre sucumbir ante el estrés diario o, de lo contrario, mejorar nuestra calidad de vida aliviando síntomas secundarios desarrollados por estrés continuo y permanente.
¡Cuidado! Después de ver este post sobre mecedoras, vas a necesitar una en casa con urgencia.
La mejor alternativa a los costosos tratamientos de los spas sin dejar de aprovechar sus beneficios relajantes y estéticos. ¡Organiza tu espacio de bienestar en casa con estos consejos!
¿Se mueve mucho tu bebé durante el embarazo? Esto es lo que causa el terremoto :)
No dejes de echar un vistazo a este post donde encontrarás valiosos consejos para ése tiempo que,a veces,parece eterno.
El poder calmante de las canciones para bebés como ayuda para conciliar el sueño.Para ti, canciones para bebés de larga duración, para que tengas una herramienta con la que tranquilizar a tu bebé.Toda música, cuando es melodiosa y tranquila además de tener un poder calmante casi instantáneo…También favorece el desarrollo intelectual, sensorial y emocional del ser.Mediante estímulos auditivos...
¿Conoces a alguien que tenga miedo a viajar en avión? Pues este post le vendrá fenomenal
La matrona Cristina Rodriguez nos desvela algunas claves para enfrentarnos al 'temido' dolor del parto.
El embarazo es mucho más que gestar 9 meses a tu bebé. En este post te explican en qué consiste una preparación consciente al nacimiento de tu hijo.
Si se acerca el momento del parto te interesa este post con algunos trucos y consejos y un remedio casero que te hará más llevadero ese momento
Si tienes en mente crear un local de hostelería, o simplemente te gusta aprender, mira estos consejos
Olvídate de dar vueltas en la cama. Descubre estás técnicas y consejos para conciliar el sueño rápidamente.
Sabiendo que las primeras semanas de embarazo son los más vitales para el desarrollo del bebé, una madre debe estar sana y evitar cualquier tipo de actividad y sustancia nociva cerca del momento de concebir.
Continúa leyendo para conocer sobre algunos cambios simples que puedes hacer para tener más ánimo y energía.
¿Quieres aprender a relajarte en casa, y sin necesidad de métodos laboriosos?
La Princesa siempre ha sido una marmotilla. Desde bien pequeñita, y digo semanas, se podía pasar hasta 4 y 5 horas durmiendo de un tirón. Y todos me insistían que debía comer al menos cada 3 horas. Mi madre siempre me decía que no la despertase porque el sueño también alimenta. Y en parte no le faltaba razón.Y es que el sueño proporciona unos beneficios cognitivos, físicos y emocionales fundamenta...
Qué ejercicios hacer durante el embarazo. Aquellas mujeres que viven su embarazo con normalidad y sin riesgos pueden realizar ejercicio moderado. En el blog Farmacéutica Inma Vinué nos recomiendan cuáles son los más indicados. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/FarmaceuticaInmaVinue
Si tú también quieres experimentar de primera mano los beneficios de la meditación, por aquí debes empezar.
Un décaloogo completo para sentirnos mucho mejor y tomarnos la vida con más calma.