Uno de los alimentos más sanos del mundo
Descubre 9 maravilloso beneficios del mijo para la salud de la mano de Cocó March.
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El comino es una especia ampliamente utilizada para sazonar carnes, aves y granos. Sin embargo, también posee grandes propiedades terapéuticas. ¡Descúbrelas!
El jengibre es una planta aromática que posee múltiples beneficios curativos. En la medicina tradicional china ha sido una de las plantas más utilizadas gracias a su efecto anti inflamatorio natural, que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, la artrosis o problemas digestivos.Además de utilizarse como medicina, pero está presente en la gastronomía. Este tubérculo tiene un sabor muy caracter...
Poleo, manzanilla, cola de caballo, jengibre, rooibos, etc. Desde el portal 'Otro Día Perfecto' te cuentan para qué sirven y cuáles son las contraindicaciones de tus infusiones preferidas. ATENCIÓN: Quizá deberías reducir o incrementar su consumo...
Algunos especialistas en enfermedades digestivas están recomendando suplementos probióticos, pero ¿qué son y para qué sirven exactamente? Más información, aquí.
Día Mundial contra el cáncer 2015
Si unes el poder antioxidante del té verde con las propiedades analgésicas del jengibre, resulta una de las bebidas más beneficiosas para tu organismo.
Cada día las personas vivimos más, pero existen también más dolores crónicos cada vez. La inflamación crónica es uno de ellos. Descubre sus causas y tratamientos.
La cúrcuma es una planta muy usada como especia en la cultura asiática y unos de los principales ingredientes del tan famoso y sabroso curry. Normalmente se compra en polvo, sobre todo en Europa y América donde encontrar a la cúrcuma en su estado natural es mas complicado. Tiene un olor y un sabor vibrante, con matices dulces, toques picantes y un fondo fresco que me recuerda a una flor, todo eso...
Ponte Rosa: Un autoexamen es tu salvación
El alto consumo de café en estos tiempos ha sido relevante para mucha gente, por considerarlo un estimulante que hace aumentar la energía y los incita a tomarlo continuamente. Es una rutina diaria que mucha gente utiliza para mantenerse alerta durante el día.El café es una de las bebidas mayormente consumidas alrededor del mundo. Con el confinamiento y la cuarentena, el compartir familiar y todas...
Verduras crucíferas y sus beneficios para la salud: Prevención del cáncer
Si queremos estar saludables debemos tener una sana digestión ya que en el proceso de nutrir nuestro cuerpo participan varios e importantes órganos de nuestro cuerpo.Debemos ayudarle al organismo a tener un sistema digestivo saludable y para eso te quiero compartir 10 sencillos pasos a seguir para que disfrutes de un buen proceso digestivo:1- Simplifica el consumo En el proceso digestivo se utiliz...
Alimentación y Salud
LA PAPAYA Y SUS BENEFICIOS
El nashi es una pequeña pera China o Japonesa.Al igual que las moras o el baobab, se considera una superfruta, es decir, una fruta con unas cualidades nutricionales excepcionales.Por lo tanto, puede dejarse seducir por este producto exótico. Nashi: ¿qué es? El nashi se parece más a una manzana pero su sabor es similar al de una pera.Además, nashi significa pera en japonés.En nuestra región también...
La sandía es, con mucho, una de las frutas más poderosas en cuanto a poder curativo para el cuerpo.Los increíbles beneficios de la sandía para la salud abarcan toda la zona del cuerpo, desde el cerebro hasta los pies.Algunas de las mejores sandías que se conocen son las de Costa Rica.La fruta allí es increíble, y un 80% más sabrosa que la que se compra en las tiendas norteamericanas.El mejor momen...