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188 ideas encontradas.
Crossfit vs Entrenamiento con pesas, ¿qué elijo?
El blog FULLMUSCULO nos apunta cuáles son las diferencias entre Crossfit, el deporte de moda, y el entrenamiento con pesas. ¿Cuál prefieres?
StrongLifts 5×5 (entrenamiento para principiantes)
Stronglifts es uno de los entrenamientos más conocidos para ganar músculo y fuerza, a la vez que definir tu figura. Es simple y efectivo. Por eso hoy hemos decidido traerte un entrenamiento para principiantes. ¡Ponte en forma ya!
Electrofitness: ventajas, riesgos y consejos al usar chalecos de entrenamiento
El electrofitness consiste en electroestimulación para conseguir contracciones musculares potentes mientras el sujeto realiza diversos ejercicios. Te contamos los pros y contras.
El nuevo disco duro portátil HD-SG5 de Sony es muy pequeño y ligero
Con una generosa capacidad de 500GB, el HD-SG5 ofrece mucho espacio para almacenar y mantener a salvo sus vídeos, fotografías, documentos, música digital y mucho más.
Adelgaza y aprende a hacer frente a las tentaciones del fin de semana
Tendemos a saltarnos la dieta los fines de semana y esto complica nuestro objetivo de peso. ¡Apunta estos consejos y baja de talla!
Prepárate para tener unas piernas tremendas, tonificadas y con los muslos duros
Con este plan verás cómo conseguir tener la cara interna de los muslos endurecida y las piernas divinas
Cintura de impacto con ejercicios fáciles, ¡no os lo perdáis!
Gracias a BELLEZA TOTAL aprendemos algunos ejercicios para moldear nuestra cintura.
Cómo limpiar un ordenador
El uso frecuente de cualquier computadora sin el mantenimiento adecuado, ocasiona distintos problemas. Por eso es importante saber cuándo y cómo limpiarlo.
Bolsas ecológicas para frutas y verduras
¿Te has propuesto reducir el uso de plástico en casa? Estas bolsas te ayudarán a acercarte a tu objetivo.
5 formas de consumir menos carne (y ayudar al Planeta) sin volverse vegano
No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo
El milagro adelgazante de moda envuelto en una gran polémica en EE.UU.
Descubre la realidad sobre la garcinia cambogia, el potente remedio adelgazante que lleva siglos usándose en Asia.
Idea eco: bolsa plegable para la compra
Reduce el uso de plástico en tu día a día y, para ello, cose bolsas de tela como esta para llevarlas siempre encima.
¿Cómo entrenar calistenia?
Los jóvenes de todo el mundo están locos con la calistenia. Es una forma de ejercitarse muy completa. En este post nos enseñan cómo sacarle partido.
7 Ventajas de una Agencia de Marketing de Contenidos
Se esta convirtiendo en una estrategia básica para cualquier tipo de negocio. Por esto, es cada vez mas importante disponer de un especialista en marketing de contenidos.
Crossfit vs. gimnasio: ¿cuál es mejor?
Ya has decidido ponerte en forma, sin embargo no sabes qué tipo de ejercicio es el mejor para conseguirlo... ¿Crossfit o pesas? En este post encontrarás la prueba definitiva que te hará decidir sobre seguro.
¡Se acabaron las peleas por ver quién se levanta a apagar la luz!
Estáis ya en la cama, tapados hasta arriba con el nórdico y de repente "¡la luz!". ¡No hay problema! Ahora ya puedes controlar esto y mucho más desde el teléfono móvil.
La batalla que nunca acaba: Mac vs Windows
¿Eres de Mac o de Windows?
Los 10 mejores reproductores de música para Android
Hoy en día casi todo es streaming: videos en streaming, música en streaming, streaming, streaming por todos lados...¡Vamos a repasar algunos reproductores de música para Android!
Cómo expandir la memoria interna de un móvil o celular
Muchas veces la memoria de los celulares se llena antes de lo previsto con una gran cantidad de fotos, videos, apps y archivos que recibimos diariamente.
Cómo bajar de peso rápido, ¡apunta estos consejos!
El blog THE FOOD IS HORRIBLE nos deja algunas pautas para perder peso de manera más eficaz.