8 beneficios de meditar (respaldados por la ciencia)
Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.
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Que un remedio sea casero y accesible no quiere decir que sea algo místico y poco fiable. Algunos de ellos tienen todo el respaldo de la ciencia, como estos ⬇⬇
La reciente propagación de COVID-19 está inspirando a más y más empresas a pedir a sus empleados que trabajen desde casa . Pero, ¿han preparado a sus empleados para hacerlo? Las oficinas modernas están repletas de tecnología e infraestructura que hacen posible el trabajo, pero la mayoría de los hogares no tienen ni una fracción de ese apoyo. Si esperas mantener los niveles de productividad en casa ...
El jengibre no solo se usa para condimentar alimentos, sino que lleva miles de años usándose como hierba medicinal para tratar una variedad de dolencias. Esto es gracias a su interesante contenido en cientos de compuestos y metabolitos.
¿Has pensado en hacer una copia de seguridad de tus contactos? En Android es posible, mira cómo.
Decir adiós al pijama tiene importantes beneficios para nuestra salud. ¿Te atreves a dormir desnuda?
Una nueva revisión de estudios publicados argumenta que el picolinato de cromo podría estar un paso por delante de otros ingredientes populares para el control del peso porque ayuda a los usuarios a preservar la masa corporal magra.
Te contamos punto por punto todo lo que debes tener claro antes de comprar un sofá para tu casa.
¿En busca de ideas para el dormitorio? Recordamos este tutorial para hacer cabeceros tapizados.
Pinta, tapiza o haz un decoupage. ¡Tú eliges! Echa un vistazo a estas ideas para renovar el aspecto de tus sillas. ¡SILLAS NUEVAS! :)
Si quieres hacer tu propio cabecero tapizado en este post te contamos cómo hacerlo. Más fácil de lo que parece
GRACIAS SEÑOR POR BENDECIR MIS MANOS Y PERMITIRME CREAR COSAS BELLAS Y MUY RICASSoy maestra de inicial, por ello siempre he estado en contacto con todo lo que se refiere a las decoraciones y mas, pues en los nidos siempre nos esmeramos por que los papis vean siempre cosas lindas. Me separe muy joven y me quede con mi hijo de 5 años y por cosas de la vida pase de ser princesa a ser cenicienta; jaj...
¿Lo tuyo es lo rústico? Pues no te pierdas esta recopilación de ideas para crear cabeceros con ramas, puertas, palets...
Este perro de raza Pitbull al que se le ve con unos pollos donde están comiendo, mientras el perro olfatea lo que comen hasta que se tumba junto a estos pollos, los cuales siguen cómo si este perrito fuera su guardaespaldas.
Los siguientes consejos te ayudarán a usar tus redes sociales para respaldar tus esfuerzos de ventas.
Comodidad y elegancia en la cocina ¡En un momento encontramos la solución! Un sencillo ?apaño? de costura nos permitirá utilizar nuestro doble juego de cojines tal como habíamos planeado, basta añadir unas cintas blancas de elegante sabor tradicional.
Encontramos una cama tirada en la calle, la levantamos pensando que nos podia servir de algo, y al tiempo ya la estaba limpiando y poniendome a pintarla. Ya con el respaldo pintado de varias manos de pintura. Tenia que colarcarla a la pared del dormitorio, con un par de guias L para que quede sostenida a la pared... Nuestro respaldo de cama.
De respaldo a estantería de baño
El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.
A la hora de decorar una habitación, la cama es la parte que más destaca. Por eso, es muy importante prestar máxima atención a elementos como la colcha, los cojines y, sobre todo, el cabecero. Así, aquí tenéis un proyecto muy fácil, con el que conseguir un resultado satisfactorio, discreto y muy estético. Se trata, como veis, de un cabecero de madera (aunque en este caso forma parte de la decorac...