Recetas caseras para tratar el mareo
El mareo puede tener múltiples causas y hay que saber por qué surge, pero mientras te tratas, estos remedios te ayudarán a sobrellevarlo
vertigo cervical
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¿Sabes qué es el síndrome del smartphone?
El uso excesivo del móvil puede tener consecuencias. En este post podéis informaros un poco más sobre el tema.
Magnesio, ¿sabes por qué tomarlo?
El magnesio es un mineral muy importante para nuestra salud, ya que su deficiencia está relacionada con enfermedades importantes. Los médicos suelen recomendarlo muchísimo. ¿Sabes por qué? ¡Conoce todos sus beneficios!
Ejercicios y tratamientos para aliviar la tensión en el cuello y hombros
Hombros y cuellos son de las zonas en que más tensión se acumula. Lee para ver cómo deshacerte de ella.
3 enfermedades del disco intervertebral frecuentes
El disco intervertebral es la almohadilla que separa las vértebras y amortigua los golpes que pudiera sufrir la columna. Con la edad, pueden surgir estas enfermedades.
Vértigo posicional paroxístico benigno: qué es, cómo diagnosticarlo y tratamiento
El VPPB o vértigo posicional paroxístico benigno es una sensación en la que la persona afectada siente que todo a su alrededor da vueltas aun estando su cuerpo inmóvil. ¿Te ha pasado alguna vez?
Estiramientos para relajar la zona cervical
Programa de estiramientos para relajar la zona cervical y, así, aliviar los dolores producidos por tensión o sobrecarga muscular. Asimismo, es el tratamiento ideal y efectivo para corregir la “lordosis” , más conocida como rectificación cervical. De ese modo se puede evitar los dolores de cabeza, hormigueos en los brazos y sobre todo, evitaremos sufrir problemas articulares...
LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS Y PROBLEMAS ARTICULARES
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Desordenes neurológicos caninos: síntomas y causas
Los desordenes neurológicos en perros pueden ser difíciles de reconocer a menos que conozcas las señales de advertencia de que tu mascota puede estar sufriendo de daños en el sistema nervioso. ¡Toma nota!
Mejores suplementos para tratar dolores comunes del cuerpo
Breve repaso por las lesiones más comunes y los complementos que los fisioterapeutas emplean para una recuperación óptima.
Remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza y los mareos
En el artículo de hoy vamos a aprender a combatir los dolores de cabeza de forma natural, ayudándonos de alimentos que, gracias a su excelente composición nutricional, pueden ayudarnos a calmar las cefaleas de forma sana y eficaz.
Qué es y como superar el latigazo cervical
Padeces de este dolor en el cuello, Te decimos todo lo que necesitas saber para evitar y solucionar el latigazo cervical a través de este post. Toma nota.
El jengibre y sus propiedades curativas
Está de moda incluir el jengibre a las recetas, pero ¿conoces todos los beneficios que aporta a la salud? No te pierdas este post.
Los 15 alimentos más saludables para nuestro organismo
Una dieta adecuada es imprescindible para llevar una vida sana. Joan Gallart nos apunta qué quince alimentos nos ayudarán a conseguirlo y por qué.
Tabla de ejercicios de espalda para estirar y relajar lumbares y dorsales
Vamos a ver cuáles son las causas del dolor de espalda y también cómo solucionar esta molestia a través de una tabla de ejercicios muy efectiva.
¿Por qué siento hormigueo, adormecimiento o entumecimiento en las extremidades?
A la sensación de hormigueo, adormecimiento o entumecimiento de cualquier parte del cuerpo se la conoce con el nombre de parestesia. Hoy hablamos sobre las causas que pueden originar este trastorno tan común.
Tratamiento de hernia cervical, mediante automasajes, ejercicios y estiramientos
La hernia vertebral cervica,l no tiene, la mayoria de las veces, una causa traumática como un accidente o un movimiento brusco, son mas los casos, en los que esto ocurre por un prolongado proceso degenerativo unido a una mala biomecánica y una presión/cizallamiento continuo del disco, debido muchas veces a una inestabilidad cervical. La columna cervical no debe soportar tantas cargas como la colum...
Abordaje fisioterapéutico en el tratamiento de la fibromialgia
Una de las áreas más importantes en el tratamiento de la fibromialgia es, sin lugar a dudas, la fisioterapia.
¿Por qué nos mareamos y vomitamos?
Si te mareas con frecuencia, este post te va a resultar de lo más interesante.
Rectificación de columna: todo lo que debes saber
La rectificación de columna aparece comúnmente en la zona lumbar y cervical, normalmente, debido a problemas congénitos o causas externas. En este artículo, profundizamos sobre este trastorno y mostramos ejercicios para aliviar las molestias.
Plantas medicinales para tratar los vértigos y mareos
Los vértigos y mareos pueden ser incapacitantes, pero existen diversas opciones de tratamiento, incluidas las plantas medicinales, que pueden ofrecer alivio. Es crucial acercarse a estas alternativas con cuidado y siempre bajo supervisión médica para asegurar un tratamiento efectivo y seguro. Si te interesa conocer más sobre cómo puedes integrar tratamientos alternativos y convencionales...