Hola! Me llamo Fátima y soy una amante de cocina, especialmente de la cocina saludable y fitness. Hace 3 años me inicié en el mundo de la cocina sana y descubrí que, en la mayoría de los casos, hay más mitos que verdades. Por eso, me decidí a crear mi blog (https://www.lavidaabocados.com) donde comparto recetas y tips para llevar una vida sana y derruir mitos, ya que una dieta saludable es mucho más que pollo y ensalada!! ¡¡Anímate a probar nuevas recetas y descubrir que se puede disfrutar de absolutamente todo sin culpas!!
Con este blog me gustaría dar rienda suelta a mi pasión por la cocina, por probar cosas nuevas y por compartir una cocina sencilla y saludable con la gente ya que, para mí, no hay mayor muestra de amor y felicidad que cocinar y compartir todo lo que haces. Así que espero poder transmitirte todo ese amor a la vez que combato con la idea tan errónea sobre la comida saludable, ya que no se basa en lechuga y pepino, ¡ni mucho menos! Aquí podrás encontrar recetas de todo tipo: pizzas, pastas, panes, postres para los golosos, recetas veganas y recetas fit con un aporte extra de proteína para cuidar de nuestros músculos. Todo enmarcado en un estilo de vida saludable para cuidar y mimar nuestro cuerpo como se merece. ¡Prepara papel y boli y disfruta conmigo de este recorrido por la comida sana y muy muy rica!
https://www.lavidaabocados.comVolver a entrenar después de un parón Antes de nada, quiero pediros perdón por haber desaparecido tan de repente de las redes, ya que soy consciente que ha sido todo muy drástico. El porqué de esta desaparición ha sido por temas de salud principalmente, ya que en enero comencé el año con un catarro que se fue complicando con mi asma y al final tuve que dejar de entrenar y de hacer deporte porque n ...
