Blog miembro de

MI COCINA SALUDABLE

127 ideas publicadas y 88 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Fon López

(España)

Creador de contenidos y Youtuber

Te esperan semanas llenas de sugerencias muy apetecibles, bajas en calorías y además ¡sanas! Son platos que pueden elaborarse en muy poco tiempo.

www.micocinasaludable.com

MI COCINA SALUDABLE

fussioncook pasta-arroces pescados

Arroz con Zamburiñas en Olla FussionCook FC7Smart Programable

Quien te diría que podemos hacer un arroz del mar con tan sólo un par de latas de Zamburiñas en Salsa de Vieira?, queda realmente delicioso y suelto y no puede ser más facilito de hacer. Mira la receta y síguela paso a paso: INGREDIENTES 2 Dientes de Ajo 3 Medidas de Arroz 3 Cucharadas de Aceite de Oliva Sal Pimienta 1 Pastilla de Caldo de Pescado 3,5 Cubiletes de Agua 2 Latas de Zamburiñas en Sa ...

postres repostería

Tarta de queso La Viña versión sin nata (crema de leche)

Aquí te traigo otra versión de la tarta de queso de La Viña. Esta vez sustituyo la nata líquida por queso de tetilla y leche entera, queda deliciosa y con más sabor a queso. INGREDIENTES 400 gr. Queso Crema 150 gr. Azúcar 15 gr. Maizena 100 ml. Leche Entera 150 grs. Queso de Tetilla 3 Huevos PREPARACIÓN EN MOLDE DE 18 CMS. Paso 1 Blanqueamos los huevos con el azúcar con unas barillas eléctricas o ...

ollagm vegetales verduras

Espinacas enchorizadas con patatas en Olla GM modelo G deluxe

Con este plato no dejarán de pedirte en casa que vuelvas a hacer espinacas, quedan de vicio. La receta no puede ser más simple y es que se prepara en nada de tiempo. INGREDIENTES 300 gr. Espinacas frescas 1 Chorizo fresco cortado en rodajas 400 grs. de Patatas cortadas en cubos 1 Cucharada grande de pimentón dulce 5 Dientes de ajo 3 Vasos medidores de Agua Aceite de Oliva Sal al gusto PREPARACIÓ ...

lekue microondas postres ...

Pudin de aprovechamiento al microondas con estuche al vapor Lékué

¿Sabías que puedes aprovechar esa repostería que se te ha quedado algo dura?, Puedes hacer un pudin en tu estuche de vapor Lékué en el microondas y en pocos minutos tendrás un postre delicioso. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de suscribirte a este canal para recibir más recetas saludables para Lé ...

ollagm postres repostería

Tarta de queso la viña San Sebastián en olla GM G Deluxe

Esta será la tarta de queso más deliciosa que vayas a probar jamás, además ahora hacerla con la Olla GM es facilísimo. Sigue los pasos en mi vídeo: INGREDIENTES 400 gr. Queso Crema 175 gr. Azúcar 15 gr. Maizena 200 ml. Nata de Montar 3 Huevos PREPARACIÓN EN OLLA GM G DELUXE Paso 1 Blanqueamos los huevos con el azúcar con unas barillas eléctricas o robot de cocina hasta que doblen su volumen. Pas ...

fussioncook pescados

Calamares Encebollados en FussionCook Olla Programable FC7 Smart

Un pastel salado muy fácil de hacer en la Olla FussionCook, ideal para comidas, cenas, picnics, playa... Mira la receta y síguela paso a paso: INGREDIENTES 1 Kg. Anillas de Calamar 2 Cebollas Grandes 4 Ajos 60 ml. Vino Blanco 50 ml. Aceite de Oliva 10 Cucharadas de Tomate Frito Casero 2 Hojas de Laurel Sal y Pimienta PREPARACIÓN Paso 1 Cortamos el ajo y la cebolla en juliana, ponemos el aceite e ...

bebidas mycook slider

Batido de Espinacas y Menta en MyCook Touch Black Edition

Este batido es perfecto para tomar en el desayuno y también para después de haber hecho ejercicio. Incluso te lo puedes llevar como almuerzo al trabajo. Para preparar batidos verdes como este, de Espinacas y Menta, es conveniente contar con una batidora muy potente o un robot de cocina, ya que necesitamos que se trituren muy bien las fibras de celulosa de las hojas. En este vídeo lo haré con el r ...

carnes ollagm

Pollo con Almendras en Olla GM

El pollo con Almendras es un clásico en los restaurantes chinos que ahora puedes preparar fácilmente en casa con tu Olla GM G y mucho más saludable sabiendo que ingredientes estás usando. INGREDIENTES Filetes de Pechuga de Pollo 50 gr. de Almendras Crudas 1 Diente de Ajo laminado 1 Cebolla 1 Cubilete de Vino Blanco 1 Cucharada de Salsa de Soja 1 Cucharadita de Maizena 1 Pastilla de Caldo de Pollo ...

fussioncook repostería slider

Quiche Lorraine en FussionCook FC7Smart

Un pastel salado muy fácil de hacer en la Olla FussionCook, ideal para comidas, cenas, picnics, playa... Mira la receta y síguela paso a paso: INGREDIENTES 200 gr. Bacon Ahumado a tiras 250 gr. Queso Emmental rallado 1 Placa Redonda de Masa de Hojaldre 1 y 1/2 Medidas de Nata 1 Medida de Leche 4 Huevos Sal y Pimienta PREPARACIÓN Paso 1 Seleccionamos menú FREIR y sofreímos el bacon sin nada de ac ...

mycook sopas-guisos vegetales ...

Crema Fría de Pepino y Aguacate con Yogur

Hoy hacemos un entrante fresquito para combatir el calor, algo muy sencillo como es una crema fría de pepino y aguacate. El pepino es un potente diurético y depurativo, es rico en potasio y bajo en sodio, así que nos ayudará a eliminar líquidos del organismo. En este tipo de cremas se suele usar nata, pero la vamos a sustituir por yogur natural Esta receta ya la tienes disponible en la comunidad M ...

cupones

Zwilling de Rebajas

En ZWILLING están de REBAJAS!!!, En Julio todos los productos de las marcas STAUB y Ballarini tienen un 30% de descuento si usas el cupón REBAJAS30 y los productos MIYABI y ZWILLING un 20% con el cupón REBAJAS20 entra AQUÍ: https://tinyurl.com/rebajas30 Todos los productos de la tienda de ZWILLING con un 15% de Descuento usando mi cupón: DOSROMBOS entra AQUÍ: https://tinyurl.com/descuentozwilling

click slider

Suscríbete a mi canal de Youtube

Hola, soy Fon López, desde mi canal de cocina en Youtube podrás ver nuevas ideas y recetas para llevar una alimentación saludable con recetas de platos muy originales, fáciles y sabrosos, explicados paso a paso y con los mejores consejos para que no te compliques. Además veremos juntos como se cocina hoy en día con los nuevos Robots de Cocina, Ollas Programables e incluso le sacaremos mucho part ...

huevos ollagm

TortiPizza en Olla GM Modelo G Deluxe

Esta receta es espectacular, queda riquísima y es muy sencilla de hacer con una Olla GM modelo G Deluxe. Compra tu Olla Programable GM G Deluxe al mejor precio desde AQUÍ: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3103674&g=24042636 Conoces el resto de productos de Cecotec?, Entra AQUÍ y mira las últimas ofertas: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3103674&g=24041056 Si te ha gustad ...

ensalada ensalada de sandía ensalada con fruta ...

Ensalada de sandía y queso feta, refrescante y llena de beneficiosas propiedades

En verano es importante reponer líquidos ya que aparte del calor pasamos horas tomando el sol en la playa o la piscina. Una forma de hacerlo es tomar frutas ricas en agua como la sandía, pero no sólo podemos tomar esta fruta en forma de postre, ¿qué me dirías si hacemos una ensalada con ella? Te aseguro que no te creerás el sabor tan delicioso resultante de combinar la sandía con la cebolla, las a ...