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MI COCINA SALUDABLE

84 ideas publicadas y 22 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Fon López

(España)

Creador de contenidos y Youtuber

Te esperan semanas llenas de sugerencias muy apetecibles, bajas en calorías y además ¡sanas! Son platos que pueden elaborarse en muy poco tiempo.

www.micocinasaludable.com

MI COCINA SALUDABLE

legumbres mycook vegetales ...

Hummus de Chocolate en MyCook Touch - Receta Fácil para Dipear

Hoy haremos algo espectacularmente rico y que se hace sin complicaciones. Es una propuesta dulce aunque no lo parezca o te suene extraño. Hummus de chocolate, como lo oyes… y es que existen muchas versiones del hummus, pero ninguna tan dulce y particular como ésta. Créeme que es una crema perfecta para dipear en una reunión de amigos en casa y además sin remordimientos, ya que es de lo más saluda ...

lekue microondas vegetales ...

Salsa de Tomate Casera cocinada en Lékué Estuche de Vapor al Microondas

Hoy te propongo hacer una salsa de tomate casera en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Aparte de quedar espectacular, lo mejor de todo es que harás esta salsa de tomate frito en pocos minutos y sin manchar tu cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de suscribirte a este canal para recibi ...

carnes lekue microondas

Pinchos Morunos cocinados en Lékué Estuche de Vapor al Microondas

Hoy te propongo hacer unos pinchos morunos rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Cocinados de esta forma se quedan muy jugosos, tiernos y además bien cocinados por todos lados. Además llevan muy pocos ingredientes y lo mejor de todo, que los haces en pocos minutos y sin armar humos en tu cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gu ...

lekue microondas vegetales ...

Patatas Gajo o Cajún en Lékué [al Microondas] Receta fácil en estuche de vapor

Hoy te propongo hacer unas Patatas Gajo o Cajún en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Quedan perfectas, lo mejor de todo es que las harás en pocos minutos y sin manchar tu cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de suscribirte a este canal para recibir más recetas saludables para Lékué c ...

carnes mycook

Solomillo de Pavo en Salsa de Pimientos al Vapor en MyCook Touch [ROBOT DE COCINA]

Hoy os quiero enseñar una receta para hacer con MyCook Touch y su vaporera usando varios niveles, una función que me encanta, pues hacemos 3 cosas a la vez y así ganamos tiempo y gastamos menos energía. Haremos unos solomillos de pavo y unas patatitas con guisantes y zanahorias baby, todo esto cocinado al vapor. Lo acompañaremos de una salsa de pimientos que se irá haciendo lentamente en la jarra ...

carnes lekue microondas

Pollo con Brocoli en LÉKUÉ [al Microondas] Receta fácil en estuche de vapor

Hoy te propongo hacer este plato de pollo con brócoli rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Este plato principal es muy completo y además lleva muy pocos ingredientes y lo mejor de todo, que lo haces en pocos minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo ...

mycook postres repostería

Bizcocho de Espelta, Zanahoria y Copos de Avena - RECETA de MyCook Touch [Robot de Cocina]

Esta receta de bizcocho para hacer en MyCook Touch es un dulce contudente pero esponjoso y jugoso gracias a la zanahoria. No te prives y disfruta de él porque es muy fácil de hacer siguiendo mis indicaciones. El secreto para que te salga así de vistoso es usar un molde de Bundt Cake que le da esa forma tan bonita. Además te aconsejo que sea de un diámetro pequeño para que nos quede alto... de un ...

lekue microondas pescados

Salmón en LÉKUÉ con Limón y Eneldo [Receta fácil para estuche de vapor] al Microondas

Hoy te propongo hacer este plato de salmón rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Este plato principal es muy completo y además lleva muy pocos ingredientes y lo mejor de todo, que lo haces en 5 minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de suscribir ...

carnes lekue microondas

LOMO a la SAL en LÉKUÉ [Receta fácil de Cerdo] en Microondas

Hoy veamos como hacer un lomo de cerdo a la sal rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Este carne queda muy jugosa y tierna y lo mejor de todo, que la haces en 20 minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de suscribirte a este canal para recibir más ...

lekue microondas vegetales ...

Patatas a lo Pobre en LÉKUÉ Estuche de Vapor al Microondas [Receta fácil y rápida]

Hoy veamos como hacer unas patatas a lo pobre rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Estas patatas valen como guarnición de cualquier carne o pescado, quedan en su punto y casi sin aceite. Lo mejor de todo, que las haces en 10 minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gu ...

legumbres lekue microondas

Garbanzos con Chorizo en estuche de vapor LÉKUÉ [en Microondas]

Hoy te propongo hacer este plato de garbanzos con chorizo rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Este completo plato de cuchara con legumbres es muy completo y además lleva muy pocos ingredientes. Lo mejor de todo, que lo haces en 5 minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un M ...

carnes lekue microondas

POLLO al CURRY con PIÑA y QUESO en LÉKUÉ - Receta fácil en Estuche de Vapor [MICROONDAS]

Hoy te propongo hacer este plato de pollo al curry rápidamente en tu estuche de vapor Lékué en el microondas. Este plato principal es muy completo y además lleva muy pocos ingredientes y lo mejor de todo, que lo haces en 5 minutos y casi sin manchar la cocina. Sigue los sencillos pasos en el vídeo, prueba esta receta y coméntame si te ha gustado. Recuerda dejarme un Me Gusta en este vídeo y de su ...

lekue postres repostería

TARTA de Manzana RÁPIDA en Estuche de Vapor LÉKUÉ [en Microondas]

Atrévete con una receta dulce para hacer rápidamente en tu estuche de vapor Lékué. Esta tarta de manzana rápida es una delicia. Además si la haces sin azúcar y le pones un endulzante apto para hornear será aún más saludable. Sólo requiere 2 minutos y medio de microondas, por lo que en total puedes tener hecha esta tarta rápida de manzana en unos 5 minutos... bueno depende de lo hábil que seas en ...

Cómo elegir un HORNO [GUÍA de COMPRA]

Hoy en Dos Rombos en la Cocina hablamos de Hornos, en este vídeo te ayudaré a elegir el tipo de horno que necesitas. Esta información que te voy a dar te vendrá muy bien si estás en ese momento en el que te cambias de casa y necesitas elegir entre otras cosas un horno y no sabes bien cuál elegir, o bien tienes un horno muy básico y ahora que empiezas a cogerle el gusto a esto de cocinar, te apetec ...

Flan de Yogur Fácil

Aprende a preparar un Flan de Yogur lleno de sabor con mi receta fácil que vas a ver en este vídeo. Con esta guía el éxito lo tienes asegurado. Como el yogur es uno de sus ingredientes principales puede mejorar nuestro aparato digestivo. El yogur es un alimento de origen lácteo, con muchos beneficio, principalmente, las bacterias que contiene hacen del yogur uno de los mejores alimentos para aliv ...