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104 ideas publicadas y 44 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Damiana Tabla de Contenido Hoy en día, los remedios naturales están tomando un papel protagonista en el tratamiento de diversas alteraciones del estado de salud. La damiana puede ayudar a aliviar desde unas molestias en la barriga hasta el comienzo de una depresión. Conocerla es importante para poder disfrutar de sus propiedades y de sus beneficios ...

Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Hierba Luis Tabla de Contenido Qué es la Hierba Luisa y para qué sirve También conocida con los nombres de cedrón o verbena de Indias, la hierba luisa es una planta originaria de Sudamérica utilizada para aliviar los trastornos estomacales y disminuir los efectos del estrés. Propiedades y beneficios de la Hierba Luisa >Alivia el dolor de barriga ...

Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Moringa Tabla de Contenido En los últimos años se ha escuchado mucho hablar de los superalimentos pero quizás no tanto de uno de ellos que es la moringa, cuyo alto contenido en proteínas, minerales y vitaminas hace que sea una excelente manera de aportarlas al organismo. Qué es la Moringa La Moringa, también llamada “árbol de la vida”, ...

Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Centella Asiatica Tabla de Contenido Es muy importante para el bienestar personal sentirse bien por dentro y verse bien por fuera. Las propiedades de la centella asiática pueden contribuir a mejorar la salud y aquí se pueden conocer en profundidad. Qué es la Centella AsiáticaLa centella asiática es una planta que crece en algunas zonas de Asia y de ...

Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Tila Tabla de Contenido La tradición culinaria española está llena de múltiples plantas que, además de tener un potente sabor, ayudan a que el organismo funcione de una manera más adecuada. Una de las más utilizadas es la tila; suele tomarse en momentos de estrés y nerviosismo, por sus propiedades relajantes, pero posee muchos más efectos beneficio ...

Especias y Hierbas

Especias y Hierbas: Castańo de Indias Tabla de Contenido Qué es el Castaño de Indias y para qué sirve Se trata de un árbol muy grande cuyo fruto está protegido por una capa llena de pinchos. Se usa frecuentemente para tratar los problemas venosos de las piernas, pero esa es solo una de sus múltiples propiedades. Propiedades y beneficios del Castaño de Indias >Mejor ...

especias y hierbas

Qué es y para qué sirve el cardo mariano Es una planta muy robusta natural de la zona mediterránea. Suele crecer en el borde de los caminos y en descampados; es tan fuerte, que en ocasiones resulta imposible acceder a través de ella cuando ha formado una barrera. Tiene una vida de dos años y es sobre todo conocida por sus beneficios para el hígado. Propiedades y beneficios del cardo mariano & ...

Nutricion Salud

¿Que son los nibs de cacao?Los nibs de cacao son pequeños trozos de granos de cacao triturados, o granos de cacao, que tienen un amargo sabor a chocolate. Los granos de cacao se secan después de la cosecha, tras lo cual se fermentan y se parten para producir pequeños trozos oscuros o semillas de cacao. Los nibs generalmente se venden tostados o crudos. Estas semillas de chocolate son ricas en nutr ...

salud

¿Qué es el aceite de semilla negra? El aceite de semilla negra proviene de las semillas de la planta Nigella sativa que crece en Europa del Este, Asia Occidental y Oriente Medio. Este pequeño arbusto en flor produce frutos que contienen diminutas semillas negras que se utilizan mucho como especias y condimentos. Si bien puede pasar desapercibido, el arbusto produce frutos que tienen pequeñas semi ...

vitaminas

La vitamina A también también se conoce como retinol, betacaroteno, provitamina A y axeroftol. Pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles. Realiza muchas funciones en el cuerpo Es principalmente necesaria para una visión adecuada. La deficiencia de la vitamina A en la dieta es la causa de la llamada ceguera nocturna y las lesiones cutáneas, por eso la suplementación de la vitamina A en ...

Vitaminas

Inicio La vitamina C (ácido ascórbico) es una sustancia crucial para el buen funcionamiento del cuerpo humano. Sigue leyendo OFERTA Btd Vitamina C 60 capsulas 16,06 € 14,60 € Añadir al carrito OFERTA Sotya Vitamina C High potency 700 mg 60 capsulas 5,31 € 4,83 € Añadir al carrito OFERTA Sotya Vitamina C natural complex 1 g 90 comprimidos 5,73 € 5,21 € A ...

Vitaminas

Inicio La vitamina D3 tiene propiedades muy distintas, desde la construcción ósea hasta la prevención del cáncer. Esta vitamina es la principal responsable de la mineralización ósea y del desarrollo esquelético adecuado Sigue leyendo OFERTA Pediakid Vitamina D3 100% Natural 20 ml 13,38 € 12,16 € Añadir al carrito OFERTA Physalis Vitamina D3 forte 100 capsulas 10,89 € 9 ...

Vitaminas

Inicio La vitamina E es esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. A menudo se la llama la “vitamina de fertilidad” o “juventud”. Sigue leyendo OFERTA Sotya Vitamina E natural 20 mg 100 cápsulas 5,89 € 5,35 € Añadir al carrito OFERTA GHF Vitamina E 20 mg 100 cápsulas 5,89 € 5,35 € Añadir al carrito No hay nada sorprendente en esto, porque ...

Salud

El estrés desmesurado es uno de los problemas más grandes que deben afrontar las personas actualmente, pues convive con ellas en el día a día. La ashwagandha puede ayudar a aliviar los problemas producidos por esa situación, así que se debe conocer qué es y para qué sirve. ¿Qué es la ashwagandha? La ashwagandha es una planta que crece en la India, en ciertas partes de Oriente Medio y en algunas z ...

salud

En la actualidad, el cuidado de la salud ha empezado a tomar en la sociedad la importancia que se merece y son muchas las personas que ya realizan ejercicio físico. Combatir la fatiga y aumentar el rendimiento son dos tareas ansiadas tanto por quienes se están iniciando en el deporte como por los deportistas profesionales, y la rhodiola rosea cumple su papel para conseguir esos objetivos. ¿Qué ...