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104 ideas publicadas y 44 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Salud

¿Pueden oler los cosméticos para las personas alérgicas? Muy a menudo nos preguntamos si realmente hay productos cosmeticos seguros, libres de alérgenos, que puedan ser utilizados por personas alérgicas. El tema de la cosmética para alérgicos es más complejo y es imposible de responder en una frase. Este artículo se escribió para explicar qué significa que un cosmético es “hipoalergénico ...

Salud

Alimentos ricos en flúor Acerca del flúor, todos sabemos que es un componente útil para el cuidado de la salud oral, pero pocas veces se valora lo positivo que puede ser para otras circunstancias. Las formas de adquirir flúor por una vía externa y, ni mucho menos, quedan únicamente en la pasta o los enjuagues bucales. Hay alimentos ricos en flúor que pueden hacer que sus niveles en el organismo ...

Productos de limpieza ecológicos para el hogar Los productos de limpieza ecológicos son aquellos que buscan la limpieza del hogar, pero a la vez son componentes naturales y biodegradables por sí solos. El hecho de que sean biodegradables será realmente positivo, además de por la mejora en la limpieza, por los residuos generados cuando dejan de ser utilizados. Todos estos productos acaban en el ...

Alimentos buenos para la piel – ¿Qué comer para tener la piel perfecta? Hay multitud de formas de cuidar de nuestra piel, pero siempre se nos viene a la mente el uso de cremas u otros cosméticos para que tenga un mejor aspecto. Sin embargo, los recursos para cuidar la piel no quedan ahí. Ejemplo de ello lo encontramos en la alimentación,pues optando por ciertos alimentos saludables podemos ...

Vitamina C para la cara – ¿Cómo funciona y en qué formas aplicarla? La vitamina C es un nutriente esencial, englobado dentro del grupo de vitaminas hidrosolubles, con acciones tan importantes como el freno del envejecimiento celular, el metabolismo de lípidos, la síntesis de componentes necesarios para el buen estado de vasos sanguíneos, tendones, huesos…  Entre estos componentes se enc ...

Propiedades y beneficios de aceite de jojoba La jojoba es una planta, un arbusto típico del desierto de Sonora y Mojave. Como vegetal, se le valora por ser el único capaz de producir cera líquida, a partir de la cual se genera después lo que conocemos como aceite de jojoba.   De este aceite de jojoba, para muchos un auténtico oro líquido natural, se conocen grandes propiedades y beneficios, t ...

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Antihistamínicos naturales para la alergia – ¿Cuáles son y cómo funcionan? Sólo aquellos que padecen alergia saben lo molesto que resulta en el día a día. Una patología que es, en casi en todos los casos, para toda la vida y que incomoda cuando aparecen sus cuadros.   Para reducir sus síntomas o su frecuencia de aparición es posible consumir fármacos de tipo antihistamínico. Sin embargo, no t ...

Salud

Antihistamínicos naturales para la alergia – ¿Cuáles son y cómo funcionan? Sólo aquellos que padecen alergia saben lo molesto que resulta en el día a día. Una patología que es, en casi en todos los casos, para toda la vida y que incomoda cuando aparecen sus cuadros.   Para reducir sus síntomas o su frecuencia de aparición es posible consumir fármacos de tipo antihistamínico. Sin embargo, no t ...

Salud

Cuando nos sentimos cansados y nos cuesta superar el día con energía, parece que nada puede ayudar a acabar con esta fatiga. Sin embargo, hay varias vitaminas que se pueden convertir en verdaderas aliadas contra el cansancio.   Todas las vitaminas son útiles para tener más energía, pero hay grupos que tienen más acción para esta finalidad. A continuación, comentamos cuáles con las mejores vitamina ...

Salud

Últimamente en la búsqueda de la alimentación saludable, hay cierta controversia acerca de si la comida orgánica es realmente más nutritiva que el resto. Vamos a tratar de aclarar ciertos conceptos al respecto para tratar de llegar a una conclusión clara.   ¿Qué es la comida orgánica?  Primero comenzaremos por resolver esta duda, qué es realmente la comida orgánica.   Pues bien, la comida orgánica ...

Salud

Tener que recurrir a un fármaco cada vez que aparece dolor o inflamación en el cuerpo no es algo que le guste a todo el mundo. Para evitar, es posible recurrir a antiinflamatorios de origen natural y así conseguir acabar con los dolores derivadores de la inflamación. Hay un amplio catálogo de productos naturales que pueden actuar como antiinflamatorios, hablaremos de algunos de los más interesante ...

Salud

La falta de sueño nos hace estar desanimados, encontrarnos mucho peor y, lo que es aún más negativo, que nuestro sistema inmunológico no sea todo lo fuerte que deseamos. Para que entiendas la asociación existente entre el sueño y el sistema inmune, te contamos más al respecto.   ¿Cómo se vinculan el descanso y el sistema inmunológico? Diversos estudios científicos han tratado acerca de cómo el sue ...

salud

En la búsqueda por emplear productos naturales para todos los aspectos de nuestra vida, dentro de las posibilidades existentes, encontrar desodorantes naturales es más sencillo de lo que parece. Esto es posible ahora, hace unos años resultaba complicado encontrar una marca que no incluyera aluminios o alcohol entre sus componentes. Queremos que conozcas algunos de los conceptos más interesantes de ...

Salud

La linaza es la semilla del lino o Linum usitatissimum, una planta de la familia de las lináceas que se utiliza para la confección de tejidos típicamente, pero a partir de la cual también se pueden crear alimentos como harinas y aceites. Es común hablar de lino y linaza indistintamente por eso, preferimos hablar de semillas de lino y que no haya confusiones. Esta semilla se puede emplear para hace ...