Spirosa

112 ideas publicadas y 60 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

https://spirosa.com/
comunidades

Spirosa

Salud

El organismo necesita reponer agua constantemente porque ésta se pierde por diferentes vías. Todos los sistemas del cuerpo humano (aparato digestivo, aparato respiratorio, excretor…) necesitan agua para realizar sus funciones, y en los procesos que realizan se pierde cierta cantidad de agua, cantidad que ayuda a depurar y desintoxicar el organismo. El agua no tiene únicamente la función de ...

Salud

La procedencia de los cereales se remonta a la Revolución Neolítica, llevada a cabo hace unos 10.000 años. También llamada como primera revolución agrícola, supuso un cambio en las comunidades humanas, desde los estilos de vida de caza y recolección hasta la agricultura. Se denominan granos o cereales antiguos a aquellos que conservan su forma inicial desde hace siglos, es decir, que no han sido ...

Salud Verano

Hidratación saludable para el verano La hidratación es una acción fundamental para el organismo durante todo el año, pero en verano se incrementa su necesidad. Las altas temperaturas hacen que se evapore parte del agua que tenemos en el organismo. Esta pérdida debe ser repuesta continuamente para que no aparezcan cuadros de deshidratación. Infusiones y tés – Como tener una hidratación s ...

Salud Verano

Protege tu cabello este verano con estos 8 productos Tu cuerpo y mente necesita ya unas merecidas vacaciones, ¿verdad? Antes de que te dejes llevar por la dulce libertad veraniega, conoce nuestra lista de los pelo-amigos, los productos estrella que te vendrán bien cuando quieres mimar un poco tu melena y darle un mini-spa a tu cabello. Es posible que te abrume la cantidad de productos que hay ...

Salud Verano

Aloe Vera – compañero de verano caluroso y sin quemaduras El verano nos invita a pasar más tiempo al aire libre, siendo muchas las horas que pasamos expuestos al Sol, con las consecuencias que ello puede tener. Para evitar que el Sol provoque daños en nuestro cuerpo, el verano tiene que traer consigo el uso continuado de aloe vera.   Acompañados de esta planta medicinal, el verano dejar ...

Salud Verano

Cuida tu piel en verano con cosmética 100% natural No podemos empezar de otra manera que recordando lo básico: protegerse del sol es ESENCIAL durante las vacaciones, especialmente cuando se está relajando en regiones muy soleadas. Un pequeño descuido puede hacer que tu piel quede enrojecida y quemada, lo que le provocará un deterioro significativo. Un filtro UV natural y estable es garantía d ...

Salud Verano

Cosmética para ir de camping: mínimos productos para disfrutar al máximo No hay mejor momento para disfrutar del aire libre y la naturaleza que el verano.  Somos muchos los que dedicamos parte de nuestras vacaciones a ir de acampada con amigos o familiares, pero a no nos gusta demasiado dejar los pequeños lujos incluso en medio del bosque o de la montaña. Disfruta de estos meses de calor y li ...

Salud Verano

Minimalismo cosmético para vacaciones: tu piel también merece un descanso El verano es una época en la que todo tú cuerpo se merece un respiro. Partiendo de esta premisa, deberíamos comenzar a empacar una pequeña bolsa de cosméticos, pues menos es mejor. Y aunque nos puede encantar el ritual de cuidado asiático de varias etapas, por qué no disfrutar de un maquillaje más sencillo durante las v ...

Salud Verano

Aceites naturales para un bronceado ideal Conseguir un tono de piel bronceado durante el verano se convierte para algunas de nosotras en un verdadero reto. Este bronceado puede conseguirse de muchas formas, pero el uso de aceites naturales resulta eficaz a la vez que saludable.   Se crean aceites naturales de prácticamente cualquier producto, por lo que podemos encontrar aceite de almendras, ...

Verano

El verano nos invita a pasar más tiempo al aire libre, siendo muchas las horas que pasamos expuestos al Sol, con las consecuencias que ello puede tener. Para evitar que el Sol provoque daños en nuestro cuerpo, el verano tiene que traer consigo el uso continuado de aloe vera.   Acompañados de esta planta medicinal, el verano dejará de ser tan caluroso y las quemaduras de años atrás ya no aparecerán ...

Verano

Nuura – marca que cuida la piel y el medioambiente – protección solar ZW El cuidado de nuestro cuerpo no tiene porqué dar de lado al cuidado del medioambiente. Esta filosofía de trabajo es la que guía a Nuura a crear sus productos de protección solar y cuidado de la piel. Nuura nace en Barcelona de una familia de farmacéuticos, con cuatro generaciones que han seguido con la esenci ...

Salud Verano

Crema solar biodegradable – ¿Por qué es importante elegir protección solar biodegradable? Entre las novedades que se les atribuyen a las nuevas cremas solares es posible que hayas oído hablar últimamente de las cremas solares biodegradables.   Todos sabemos lo importante que es cuidar la piel y protegerla de los rayos del Sol. Ese concepto está claro desde hace décadas, sabiendo lo noci ...