alimentacion y bebidas

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Debes cuidar tu hidratación durante todo el año pero, aún más en verano. ¿Cómo? No te pierdas estos consejos que compartimos.

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Tu bebé merece todo, por eso, hemos anotado lo más importante que necesitarás cuando vayáis todos juntos a casa.

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Nuestra colaboradora asegura que al menos hay 5 cosas que nunca ha llegado a utilizar 'del todo'. Seguro que tú también tienes tu propia lista.

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Si estás pensando ser mamá o ya te queda poco para serlo, lee este interesante post lleno de reflexiones de una mamá: las comparaciones, el colecho, guardería sí o no...

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Los jugos para bajar de peso se han puesto muy de moda, por eso hoy os quiero hablar sobre ellos, ¿realmente son buenos para la salud?

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La OMS advierte de que lo recomendable son 6 meses de lactancia exclusiva para el bebé. Dicho esto, siempre hay dudas y miedos al respecto...¿Resolvemos algunos?

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La lactancia materna siempre genera algunas dudas, e incluso, problemas. Hoy te contamos 3 soluciones para adelantarte a ellos.

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Si tus peques se niegan a comer legumbres, quizá sea el momento de probar con algo como esto.

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Amar, criar y amamantar es el nombre de la gira que realizará por seis ciudades de Colombia el pediatra español Carlos González, experto en lactancia materna y crianza amorosa. ¡Todo en Colombia!

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La transición desde los alimentos líquidos a los sólidos es un gran paso para tu bebé y para ti como papá o mamá. ¡Hablamos de ello! Mira estos consejos...

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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.

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Muy interesante este post que analiza cómo influye la percepción sensorial y la alimentación desde pequeños.

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Carlos González, reputado y valorado médico pediatra que ha escrito diversos métodos para la crianza de los peques, nos propone estas ideas.

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¿Estás embarazada? Cuida de ti y de tu futuro bebé con estos sencillos pero eficaces consejos que compartimos.

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Si vosotros, papás, también pasáis por el calvario del estreñimiento del bebé, leed esto.

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Beber agua es fundamental para nuestra salud pero ¿estamos bebiendo las cantidades que nuestro organismo necesita? En el siguiente post te damos las claves.

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Mucho más que esbozar sus primeras palabras, hace un bebé de apenas diez meses. Te contamos los principales cambios que experimentará el rey del hogar, en torno a esta edad. ¿Nos cuentas si estás de acuerdo?

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Ni el embarazo y el parto son 'caminos de rosas' en sí mismos, ni la lactancia natural es tan fácil y bonita como la pintan. Mira esta experiencia/testimonio.

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Después del parto y del embarazo, se cree que cuesta mucho recuperar la figura. ¡Pues ya no es tan cierto, gracias a estos ejercicios!

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''¿Cómo le das de comer todo lo mismo que el resto de la familia? ¿No es eso peligroso? ¡Seguro que has escuchado este tipo de cosas!

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Vamos a hacer yogur casero. ¿Por qué no iniciarnos en la elaboración de uno de los productos que le damos más a menudo a nuestros peques?