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Tener un buen colchón es fundamental para poder tener un sueño reparador y descansar correctamente. ¿Qué debemos tener en cuenta al elegirlo?
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112 ideas encontradas.
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Pasamos más de un tercio de nuestra vida en la cama, ya sea durmiendo, descansando o ‘jugueteando’. Por ello es muy importante elegir adecuadamente el colchón, así como todos los complementos de la cama, sobre los que vamos a reposar. Actualmente, cuando vamos a comprar un colchón nuevo, en la mayoría de las tiendas nos permiten probarlo antes de pagarlo. Con ello nos aseguramos de. ...
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Existen en el mercado gran cantidad de tipos de colchones. Los hay duros, blandos o especiales para el dolor de espalda. La variedad es tan grande que a veces es difícil saber por dónde empezar. Para facilitar la tarea de elegir el más adecuado a cada persona hemos decidido hacer esta pequeña guía para escoger colchón.¿En qué fijarse para comprar un colchón?Para comprar un colchón debemos fijarnos ...
trucos y consejos
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Si te duele la espalda cada mañana y tu colchón ya no es todo lo cómodo que debería, lee la siguiente información...
dónde poner la cama
cómo colocar la cama
la cama en feng shui
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¿Alguna vez habías pensado en que la colocación de la cama puede influir en el descanso? ¡Te lo contamos!
colchón exprés
cómo comprar una almohada
consejos para comprar una almohada
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¿Crees que le das a tu almohada toda la importancia que tiene? Descubre cómo afecta la almohada a tu salud y anota las claves para elegir la adecuada.
aprendizaje y estimulación
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¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar el colchón de la cuna de nuestro bebé? Aquí tienes algunos consejos.
¿cómo limpiar...?
cada cuanto cambiar las sabanas
como lavar la ropa de cama
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¿Cada cuanto lavas tu ropa de cama? ¿Igual sábanas, mantas, almohadas...? Veamos estos consejos
colchón exprés
cómo mantener el colchón
cuidados del colchón
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La salud de nuestra espalda y tu bienestar general dependen mucho del estado de tu colchón, ¡así que cuídalo bien!
almohadas
cada cuánto cambio mi almohada
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¡Por fin! Todas las claves para cambiar tanto el colchón como la almohada a tiempo.
dormir bien
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descansar por la noche
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La clave para disfrutar de un sueño reparador cada noche está en adoptar buenos hábitos y, por supuesto, acomodar tu dormitorio. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
general
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¿No sabes cómo decorar tu dormitorio? Te damos las cinco claves que NUNCA pueden fallar.
Información postural para cuidar la salud de tu espalda mientras duermes.
cama
cómo hacer la cama
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¿Quieres que tu cama se parezca a las de los escaparates de las tiendas de decoración? ¡Descubre la técnica para hacer la cama perfecta!
insomnio
mejores colchones
dolor de espalda
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Si pasas las noches en vela porque tu pareja no para de moverse en la cama (o viceversa), tenemos algo que contarte...
vivienda saludable
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Puede que haya algo que te esté impidiendo disfrutar de un sueño de calidad... ¿Lo vemos?
descansar bien
colores para el dormitorio
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¿Sabías que la forma en que decoras tu dormitorio puede influir en tu descanso?