El paso del tiempo y, sobre todo, algunas costumbres adquiridas hacen mella en el bienestar de la sociedad. Por ello, es de vital importancia adoptar buenos hábitos de vida saludable. ¿Cuál es el primer paso hacia al cambio? Leer este artículo...
Un estudio publicado en la revista británica BMC Psychiatry, subraya los resultados de la zooterapia en personas con problemas mentales. #DíaMundialdelasaludmental
Interesante visión de qué pasa en la mente de una embarazada durante todo el proceso.
Si no nos cuidamos a nosotros mismos, ¿quién esperamos que lo haga? Aquí hay 5 pasos para nuestro autocuidado
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
Las personas que nos rodean nos ayudan a definirnos. ¡Hablamos sobre la Psicología de los grupos y su importancia!
Si van a convivir estos dos perros, husky y schnauzer, toma nota de esta guía tan completa
¿Cansado de la rutina? Pues deberías alegrarte de tenerla, porque mantener horarios en nuestro día a día nos ayuda a equilibrar nuestras emociones.
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Todos volveremos a la normalidad y qué mejor manera de hacerlo que cuidando nuestra salud mental. Recuerda que el mejor guerrero no es el que siempre triunfa sino aquel que vuelve sin miedo a la batalla.
¿Sabes en qué consiste un centro de personas con discapacidad? Te lo cuentan en este post.
En este artículo nos explican unos profesionales la relación que hay entre la sexualidad y la salud mental
La práctica continuada de la atención plena nos aporta la calma y el equilibrio que tanto necesitamos en nuestras vidas.
El estilo de vida que tenemos está estrechamente relacionado con la salud. ¡Apunta estos consejos para vivir más y mejor!
¿Notas que el estrés del día a día está pasando factura a tu memoria? ¡Te contamos cómo trabajar en ella!
El pastor belga de Malinois para muchos es el perro más inteligente. Descubramos todo sobre esta raza que está de moda
Cuando queremos mejorar nuestra salud cometemos errores esenciales que son muy comunes. ¡Conócelos!
Veamos las características, necesidades, alimentación y consejos para quienes disfrutan de un Yyorkshire Terrier como mascota
Una mala alimentación, el sedentarismo o el estrés pueden ser algunas de las causas de problemas como los #ictus... ¿No crees que ha llegado la hora de poner remedio? #DíaMundialdelIctus