maquina de sumar y restar
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Consejos
Entrenamientos y Ejercicios
¿Quieres comenzar a realizar entrenamiento de fuerza (en el gym o en casa), pero no tienes mucha idea de cómo o por donde empezar? No te preocupes! Aquí te vamos a enseñar cómo diseñar la mejor rutina de entrenamiento (para ti).
fotografía
fotografia
El estilo usado, la iluminación y la composición son 3 aspectos clave que debes cuidar. No te pierdas este post y no cometas más errores.
nutrición
suplementos
creatina
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Desmitificamos el suplemento de creatina para que puedas sacar máximo provecho en tu rutina Fitness.
antes y despues
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Un antes y después muy real donde sólo ha hecho falta poner un poco de césped artificial.
Elección
¿Cuáles son los perros de presa y qué características tienen? Aprende todo sobre este tipo de perros
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efecto rebote
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Apunta las claves para mantener tu peso e incluso perder aquello que te sobra
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salud mental
¿Sabías que muchas personas sufren estrés y no lo saben? Aprende a detectarlo y tratarlo a tiempo
CHOCOLATE
GALLETITAS / COOKIES - DULCES Y SALADAS
La primera vez que hice galletitas con chips de chocolate tenía nueve años. Estaba de visita en la casa de amigos en California y decidieron hacer cookies. No entendí bien lo que hacíamos hasta que estuvieron terminadas, y probadas. Mi idea era la galletita terminada empaquetada hecha por una máquina. Todo lo que no veía hacer en mi casa, que francamente no era mucho, asumía que había algo misteri ...
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ayuno intermitente
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El ayuno intermitente, esta nueva manera de alimentarse, suma día a día más adeptos. Eneste post se explica fenomenalmente en qué consiste y qué diferentes versiones hay
Conocimiento
Entrenamiento
Nutrición
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Cada día empezamos antes a hacer ejercicios de fitness. Puede ser bueno, pero es interesante tener en cuenta esta reflexión
inventos científicos
¿Quién inventó el ábaco? El nombre de una persona específica nunca ha sido acreditado con la invención del ábaco, pero se cree que el primer dispositivo de este tipo que fue inventado por los mesopotámicos antiguos durante el 2700-2300 antes de Cristo. Hay una creencia común que los chinos inventaron el ábaco pero el primer Ábaco chino fue inventado para el 500 aC y se desarrolló aún más, o ...
2017
Ciencia ficción
crítica
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Las bondades que tanto atrajeron a los nostálgicos de los ochenta en la primera temporada se mantienen en esta segunda que suma nuevos homenajes a clásicos como Gremlins, Los cazafantasmas o Terminator, entre muchos otros, y que a nivel de desarrollo argumental recuerda poderosamente en muchos momentos a El exorcista, o sobre todo a Aliens, el regreso, incluyendo incluso a uno de los actores de la ...
RMB
Tarjetería
¡Hola, hola! Un día más por aquí, y tratando de retomar la rutina con el blog. Espero que vosotras y vuestras familias os encontréis bien y disfrutando de la vida. Hoy, como diría mi buena amiga Yoli del canal de Youtube Creando y fofucheando, (sí, sí, las cosas como son, le hago publi del canal, que el blog ya lo conocéis todas, que dispersión más grande la mía), "me arrimo al querer" del reto me ...
Gadgets y periféricos
MR CARVE M1 Pro, la máquina de marcado láser más versátil y compactaLa MR Carve M1 Pro es una máquina de marcado de fibra óptica que destaca por sus dimensiones compactas y versatilidad. Si les suena de algo, es porque ya hemos analizado a fondo su versión base, la MR Carve M1, sobre la cual se hacen un par de mejoras, específicamente la inclusión de soporte para grabación en 360° grados y conecti ...
abdomen
ejercicios para abdominales inferiores
ejercicios para abdominales inferiores mujeres
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Si quieres eliminar la grasa localizada en la parte inferior del abdomen, apunta (y pon en práctica) estos ejercicios.