meditaciones con ninos

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Para iluminar un espacio de una forma un poco más especial podemos elaborar guirnaldas de luces.

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Descubre en este artículo de Crear Salud cuáles son las causas de una timidez desmesurada y cuáles son las herramientas que se pueden emplear para intentar abordarla y solucionarla.

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¿Tienes interés en aprender a meditar? Haz clic aquí y descubre todo sobre la meditación y la tipología que mejor se adaptará a ti.

Educación respetuosa autoayuda para mamás y papás educación respetuosa

¿Cómo entrenar la mente para poder prestar total atención a tus hijos cuando estás con ellos? Te contamos algunas cosas que podrían gustarte.

Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

Una reflexión y dos recomendaciones que hace nuestra amiga, experta en Disciplina positiva.

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Para entender bien el TDAH hay que saber reconocer sus síntomas, entender a qué se debe... CREAR SALUD nos habla de ello.

Vastu Shastra

¿Sabías que según la doctrina Vastu Shastra tu decoración navideña tiene un significado? Descubre cuál es

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Aunque no lo creas, la creatividad también es algo que se puede entrenar y mejorar. ¡Puedes empezar por aquí!

Autoayuda bienestar consejos

Practicas simples que te ayudarán a incrementar el bienestar emocional.

Parejas divorcios

Te damos algunas claves para sobrellevar una situación tan difícil como es un divorcio con niños de por medio.

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La autora del blog Abundancia33 nos invita a ver los pequeños detalles de cada día que nos pueden hacer felices casi sin darnos cuenta. ¿Cuáles son los tuyos?

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Tutorial: decorar una botella de vidrio con papel. ¡Esta sencilla manualidad es ideal para hacer con los peques de casa! Hazte con lo materiales y manos a la obra. ;)

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''Viviendo en Alemania, a lo mejor has reparado en el hecho de que la mayoría de las niñas y prácticamente ningún bebé, llevan pendientes..''

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Invierte en ti. Tú eres tu activo más valioso y debes cuidarte lo mejor que puedas. Eso es: comer sano, mantenerte en forma, alimentar tu alma y tu intelecto con actividades que te estimulen y te apasionen....

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Si quieres que los más pequeños de la casa empiecen a concienciarse sobre la protección de la naturaleza, el cuidado de las plantas y, de paso, te ayuden y se emocionen con este estupendo mundo... ¡Regálales una de estas cuatro especies estupendas!

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La recompensa que recibes por hacer algo por los demás es mucho más grande que la de hacerte "un favor" a ti mismo. ¡Se ha comprobado científicamente!

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Los mandalas son una excelente herramienta para practicar la meditación, relajarse y concentrarse. ¿Te animas a probarlo?

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Si sus continuas rabietas, faltas de respeto o mal comportamiento te irritan y sientes que ya no puedes más, igual has pensado esto.

DE TODO UN POCO educar sin castigar premios y castigos

En muchas escuelas infantiles y colegios conozco ponen “stickers” cuando los niños han logrado algo y “castigan” sin recreo o ''los ponen a pensar'' cuando no se comportan correctamente...¿es este el mejor camino?

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Un estudio llamado Test de Marshmallow revela que los niños que muestran tener paciencia y autocontrol consiguen, de mayores, niveles de felicidad más elevados que el resto.

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Cómo enseñar a los niños a meditarLa meditación es fundamental para mejorar la concentración, además de relajar tensiones psíquicas y musculares. Por ello se recomienda hacerlo frecuentemente en especial en los días cargados de responsabilidades.    La meditación además de mejorar la concentración, relajar y liberar estrés, reduce la ansiedad y previene episodios depresivos e insomnio, por lo que. ...