Hoy en día ser anciano no quiere decir que tengas que ser una persona inútil, sin movilidad. Estos tres ejercicios son ideales para personas que las personas mayores puedan trabajar y fortalecer el tren superior: brazos, pecho y espalda. ¡Vamos, en marcha!
Cada día vemos más personas con "joroba" o "chepa". Antes era algo habitual en personas muy ancianas, debido a una vida de trabajo duro, pero hoy en día se ve a muchas personas, incluso jóvenes, con la espalda curvada. El uso continuado del móvil o celular no ayuda, desde luego. En este vídeo tienes unos sencillos ejercicios que te ayudarán a mantener tu espalda erguida y evita ...
Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
Plantar un huerto no solo permite comer mejor con alimentos cultivados por nosotros mismos, sino que puede ser una estupenda terapia contra el estrés...
¿Cómo educamos a nuestro perro si se hace pis en casa?
Con el tiempo el cachorro se convierte en un anciano, y mucho más deprisa que un ser humano. Con la vejez llegan todo tipo de problemas de salud: achaques, caída de dientes, falta de elasticidad en la piel, agotamiento. Hoy vemos como cuidar a los perritos mayores.
Día Internacional de las Personas Mayores El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores con la finalidad de resaltar la importantísima labor que realizan las personas mayores en la sociedad de hoy en día.
Estos son los cuidados que debemos brindar a los gatos cuando alcanzan una edad avanzada. Toma nota.
Resuelve tus dudas sobre este problema de salud tan de actualidad en España en los últimos días.
La fisioterapia es un recurso muy importante de cara a mejorar la calidad de vida de las personas de tercera edad. Es una propuesta para la salud que ayudará a los más grandes a afrontar el día a día en óptimas condiciones. Los ejercicios de fisioterapia en la tercera edad son una parte fundamental del envejecimiento activo, que apunta a que las personas de mayor edad puedan tener una mejor calida ...
Perros en residencias de ancianos BeneficiosLas personas mayores que viven en residencias sufren algunos problemas sociales y de salud, ya que a menudo no se sienten queridas, les cuesta comunicarse con otras personas, y acaban teniendo una sensación de soledad, aislamiento y poca estimulación mental. Diversos estudios de los últimos 30 años han demostrado que la presencia de una mas ...
Los beneficios que tiene la convivencia de una mascota y una persona de la tercera edad son muchos, tanto físicos como psicológicos. Os lo contamos aquí.
¿Sabéis si las perras tienen menopausia? Aquí tenéis la respuesta ;)
Nunca sabemos qué es lo que puede ser mejor para nosotros, pero la vida siempre juega a nuestro favor. ¡No lo dudes!
¿Crees que necesitamos conocimientos de Medicina en Trabajo Social? este y otros interrogantes se plantean en este post.
Nuestros mayores nos han cuidado mucho. Ahora quizás nos toque a nosotros cuidarlos a ellos. Si es tu caso, estos consejos te serán muy útiles
Todos queremos vivir muuuuchos años, pero ¿en qué estado? Sobre todo, ¿cómo tendremos "la cabeza"? Estos son los trastornos más habituales en la vejez.
Descubre qué beneficios aporta a la salud el orégano y por qué conviene añadirlo a tus platos.
La higiene y el aseo son fundamentales a lo largo de nuestra vida, pero su importancia aumenta cuando alcanzamos la senectud. Limpiar adecuadamente a un anciano puede convertirse en un reto, esta información os resultará de utilidad.
Tanto la felicidad como el bienestar viven dentro de ti, ¡deja de buscar y comienza a vivir!
Los diabéticos necesitan llevar una estricta dieta siempre, pero sus necesidades pueden ir cambiando con la edad.