Una rutina que todos podemos llevar a cabo en casa para poner nuestro cuerpo en marcha.
super rutina
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No es necesario 'matarte' para tener unos buenos glúteos. Lo que sí hace falta es un poco de disciplina. Toma nota y atrévete a mantener esta sencilla rutina unos cuantos días y verás el cambio de tu trasero :)
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