Estar vivo implica enfrentarse a retos, eso es inevitable. ¿Cómo podemos hacer para superarlos mejor?
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10.000 ideas encontradas.
¿Qué hacer cuándo el nerviosismo te invade? María Sánchez conoce bastante bien cómo afecta el nerviosismo a la calidad de vida de la persona que lo sufre, los síntomas físicos, ya que ella lo sufrió durante años.Aquí tienes 10 claves para pasar página
Puede parecer raro, pero muchas personas tienen celos por lo que su pareja... ¡hizo en el pasado! Tú no, pero seguro que conoces a alguien... :)
Todos tenemos miedo en algún momento, y eso no es malo. Lo malo es que nos paralice. Estos 4 pasos nos ayudarán a continuar pese al miedo.
Este es el empujoncito que necesitas para recuperarte de los gastos de las vacaciones.
Descubre en este artículo de Crear Salud cuáles son las causas de una timidez desmesurada y cuáles son las herramientas que se pueden emplear para intentar abordarla y solucionarla.
¿Llenas vacíos existenciales con bienes materiales? No hay que confundir el 'ser' con 'tener'. Con estos consejos decir adiós a las compras compulsivas es posible.
Hoy conocemos cuáles son los principales síntomas de una adicción a las compras y cómo aprender a controlarlo.
Consejos para superar el fin de una relación de la mejor manera posible.
Gracias a una serie de trucos y consejos podemos aprender a desdramatizar los problemas y evitaremos fijarnos únicamente en nuestras insatisfacciones.
Situaciones como las vividas en la actualidad pueden generar miedo y ansiedad. ¿Cómo dominarlo para no perder el control? La meditación puede ser la respuesta...
Las emociones negativas te llevan a vivir en el plano de la queja, los reproches, la insatisfacción, el rol de víctima, el dolor emocional… Pero la meditación te puede ayudar a darle la vuelta a esto. Mira...
Si algún día te pasas con el alcohol, aplica estos consejos y alivia los síntomas.
En una dieta nada es tan estricto y grave como parece, ¡todo tiene solución! Te contamos en este post cómo enmendar un atracón.
Compartimos cinco recomendaciones para superar la soledad. ¡Toma nota!
Cada uno vivimos la Navidad de una forma pero, ¿la disfrutamos como se merece? 4brujillasymedi nos apunta cómo superarla. ¡No te pierdas su divertido post!
La enoclofobia es el pánico a las multitudes. Es un gran problema, sobre todo si vives en una gran ciudad. Si tú o algún ser querido lo sufre, estos consejos te serán muy útiles.