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69 ideas publicadas y 94 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

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Conoce los sustitutos de huevos y leche de vaca en postres veganos

Ser vegano hoy en día, es un estilo de vida que muchos han adquirido para obtener grandes beneficios. Muchos por elección, por ética o por salud. Los veganos evitan comer todo tipo de producto animal, entre ellos lácteos y huevos. Si eres vegano y te gustan los postres este artículo es para ti. Hoy te diré como puedes sustituir ingredientes como la leche de vaca y los huevos en postres que quedan ...

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Los 13 mejores postres veganos

Si te gusta el dulce o un rico postre para después de la comida, te traigo los mejores postres veganos que podrás comer y también preparar en tu casa. Deleita tu paladar al preparar cada uno de estos postres, considerados las 13 mejores recetas para que cocines tu mismo.Los dulces o postres son compañeros después de las comidas y que mejor si son rápidos, sencillos y deliciosos. Te nombro a contin ...

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7 beneficios para la salud de una dieta vegana

¿Sabes los beneficios que una dieta vegana puede aportar a tu salud? Pues no te preocupes porque te los contamos encantados. Más allá de polémicas y demás, hay hechos que son palpables, y es que bien implementada, esta forma de alimentación y de vida puede ser tan saludable como cualquier otra e incluso más. Lo descubrimos. Beneficios para la salud de una dieta veganaVeamos qué ventajastiene la di ...

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Diferencias entre veganos y vegetarianos

Hoy en día cada vez es más frecuente encontrarnos personas que se internan en las nuevas corrientes alimenticias. Nos referimos concretamente alos veganos. Estas personas deciden eliminar de su dieta cualquier alimento que sea de origen animalpara respetar sus derechos. Pero entonces, ¿en qué se diferencian los vegetarianos de los veganos? En este artículo vamos a explicarte en qué consisten estas ...

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11 Meriendas ligeras para compartir en la playa

A quien no le gusta la playa y más de vacaciones por la semana santa; salir en familia y disfrutar del sol, la arena y el agua de mar. Salir a la playa es una de las tradiciones en esta semana, aprovechando que los peques no están en la escuela y muchos libres en sus trabajos.Hoy te traigo meriendas ligeras que puedes preparar para que lleves en estas vacaciones. Recetas sencillas que hará que tu ...

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Conoce los tips para no subir de peso en esta Semana Santa

Llega la semana santa, días libres para muchos y la ocasión de salir de viaje, a la playa, y disfrutar por unos días de unas cortas vacaciones.Estos días de asueto como le decimos muchos, suele ser el pretexto perfecto para comer de todo y en mayor cantidad. Y es verdad a quien no le gusta darse sus caprichos de vez en cuando, salirse de la rutina y comer de más.Ten presente que salir de vacacione ...

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Platos típicos españoles de Semana Santa para chuparse los dedos

En esta época en la que vacaciones, religión y folclore se mezclan, no puede faltar la gastronomía típica para conmemorar fechas tan especiales. Veamos cuáles son los platos típicos españoles de Semana Santapara chuparse los dedos. Tanto salados como dulces, la variedad está servida y el elemento común es que todos están igualmente deliciosos. Casi todos tienen una explicación de su preparación. P ...

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Comidas típicas de Semana Santa en Murcia

Llega la Semana Santa y con ella las comidas familiares típicas de esta época. La tradición cristiana de no comer carne durante la Cuaresma hace que haya variedad de platos en los que se incluye el pescado. En este articulo vamos a ver algunas de las comidas típicas de Semana Santa en Murcia. ¡Vente a descubrir esta apasionante región! Los platos típicos de Semana Santa son variados en cada uno de ...

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¿Cocinar con Thermomix es más sano?

Thermomix está considerado como uno de los robots de cocina más famosos y usados que existen en la actualidad en toda Europa. Pero no es nuevo, ya que se utiliza desde la década de los 70. Si uso están tan extendido, esto nos lleva a hacernos la siguiente pregunta: ¿cocinar con Thermomix es más sano? Conocemos numerosos beneficios de esta máquina. De hecho es asombroso que sus ventas sean tan alta ...

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Cómo incluir el jengibre en tu alimentación

El jengibre se ha popularizado en el uso culinario por ser uno de los condimentos que aporta diferentes sabores. Se caracteriza por ser ácido, cítrico, picante y fresco, lo que lo define como un ingrediente idóneo para usarlo en la cocina. Platillos con pescado, carne, pollo; también en dulces, postres, jugos y diferentes bebidas; hace el jengibre multifuncional.Aunque para muchos el uso de este i ...

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11 razones por las que comprar una Thermomix

Son muchas las personas que deciden comprar una Thermomix; a pesar de tener un precio elevado, con ella podemos prescindir de casi todo el resto de utensilios. Además, es comida saludable y rápida. Todas aquellas personas que la tienen están encantadas con este robot de cocina, por eso vamos a ver en este artículo razones por las que comprar una Thermomix. ¡Vamos a ello! Razones para comprar una T ...

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Recetas saludables para vivir más y mejor

¿Sabías que gracias a tu alimentación podrás alargar tus años de vida? De seguro has escuchado o leído lo importante de llevar una dieta balanceada y sana para lograrlo. Pero ¿sabías los secretos de comer alimentos ricos en antioxidantes? No creerás lo que puedes lograr si comes este tipo de alimentos.Hoy te dejare recetas con alimentos ricos en antioxidantes, para que cocines en casa. Ya para na ...

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5 formas creativas de cocinar carne picada de ternera

La carne picada de ternera es muy usada en la cocina de todo el mundo. Alimento que le gusta a la familia, en especial a los peques. Existen muchas formas de preparar este tipo de carne, así que hoy te dejare 5 formas de cocinar carne picada de ternera. 5 Recetas deliciosas para que cocines en casa y te des el lujo de disfrutar. ComencemosCanelones de carne con queso fresco y espinacasIngredientes ...

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13 recetas de comidas saludables y deliciosas para el tupper

En la actualidad ya es común que la mayoría de los que trabajan no vaya a su casa para almorzar, gracias al ritmo acelerado que se tiene. El tiempo es un factor que día a día pareciera se va acortando cada vez más, aunque sean las mismas 24 horas para todos. Muchos optan por comer en el restaurante cerca de su trabajo o un sándwich en la panadería, lo que no es de nada beneficiosa para la salud y ...

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Vitaminas y minerales, tus aliados de fitness

Nuestro metabolismo convierte a nuestro cuerpo en una máquina perfecta que obtiene la energía de la comida y la transforma de tal manera que podemos estar en movimiento. Pero no todos los alimentos proporcionan energía por igual. Vamos a ver aquellas vitaminas y minerales que serán tus aliados de fitness.Está claro, cuanto más deporte realicemos, mayores serán nuestras necesidades nutricionales.Pe ...