Tener los pies planos puede suponer un problema por dolores en el propio pie pareo también provoca un aumento de las curvas en las vértebras, produciendo diferentes malformaciones que pueden ser dolorosas y esteticas. Con estos 4 ejercicios notarás una mejora considerable si los practicas consistentemente. Te animamos a probar
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El síndrome facetario es una sobrecarga de las pequeñas articulaciones que están en la parte posterior de las vértebras. Se da mayoritariamente a nivel lumbar. El diagnóstico es muy complicado y, sus síntomas, son los siguientes... ¡No te pierdas este vídeo!
La escoliosis, curvatura de la columna, se suele generar en la niñez, y es el momento de poner remedio para evitar problemas graves cuando nuestro hijo crezca.
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Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
Las alteraciones del crecimiento y desarrollo en la infancia, deben se detectadas por los especialistas de forma precoz. Aquí te cuentan las más comunes.
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Castillos famosos. Para los amantes de los viajes uno de los principales reclamos turísticos es la historia que haya acontecido en ese lugar, ¿qué mejor testigo de la Historia de un lugar que su castillo?¿Cuál es tu favorito?
El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.
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Las curvas de Adobe Photoshop permiten, con un poco de práctica, tener el control absoluto de los tonos y los contrastes de una imagen. ¡Apunta estos trucos!
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Durante las últimas semanas se ha mencionado en más de una oportunidad a MIUI 12, la nueva versión del sistema operativo de Xiaomi basado en Android.
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