Aprende a preparar un rico y único cheesecake de mojito
¡Cheescake de mojito! ¿Qué mejor combinación para cerrar una comida festiva? Nos encanta.
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123 ideas encontradas.
Dieta Dukan; ¿milagro o fraude?
El blog Practica Vida analiza la Dieta Dukan y nos apunta sus pros y contras. ¿Tú qué opinas de ella?
¿Cómo hacer una tarta de tofu y queso?
Tarta fría de tofu y queso. MariaMartinez nos muestra una receta súper sencilla para hacer una riquísima receta de tarta de tofu y queso y, además, saludable. ¿Te lo vas a perder?
Dieta Dukan: verduras aptas en fase 1 (Ataque)
“¿De verdad no hay ninguna verdura que se pueda comer en fase Ataque o en los días de Proteína Pura?” Recibo esta consulta al menos un par de veces a la semana, cada semana, tanto de quienes empiezan ahora la dieta como de veteranos y veteranas a los que los días de Proteína Pura se les hacen cada vez más difíciles de seguir.Mucha gente entiende que en los días de Proteína Pura solo s...
Reto 'En forma en 8 semanas': menú y ejercicios
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
Mejillones en salsa, ricos y sanos
Nuestra experta en dietas nos deja una receta de mejillones rápida, muy sabrosa, muy bien de precio y sin nada de grasa. ¡Perfecta!
Recetas con Tofu: Chips de Tofu, salados o dulces ¡Riquísimos y muy fáciles!
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer chips de tofú salados o dulces. ¡Deliciosos!
Lomo de cerdo y verduras con salsa de soja, ¡sano y delicioso!
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Seis recetas ligeras con Pavo para la operación Biquini
Nuestra experta en dietas nos deja una selección de seis recetas de pavo ligeras y deliciosas perfectas para la operación biquini. ¡Toma nota!
¡Comer chocolate sin engordar es posible!
Mousse de fresa y chocolate. MariaMartinez nos ofrece una receta sana para comer chocolate sin engordar: hecha sin yogur ni queso batido y muy baja en hidratos. ¡Qué no te lo cuenten!
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Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder. Aquí os dejamos algunas pautas en función de cuántos kilos queráis perder y qué dieta es más aconsejable
Latas de Conservas: atún, mejillones, sardinas
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Cuántos huevos debemos comer. Si te preocupa saber si es aconsejable o no comer varios huevos a la semana, no te pierdas este post de MaríaMartinezDukan
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¿Por qué no adelgazo? Nuestra experta responde
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Hay mucha polémica respecto a las dietas proteicas, Dukan y demás. Hay quien dice que le han ido fenomenal y otros las odian. Te contamos sobre ellas.
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Receta de cestas de pavo y huevo. Son muy ricas, muy fáciles de preparar y sobre todo muy rápidas: usando el microondas las tendréis listas en apenas 5 minutos. ¡Toma nota!
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