Testimonio de recuperación de hipotiroidismo de Hashimoto
Desde el blog 'Es Macrobiótica' te muestran un testimonio de Janine Lauren Atkinson en el que explica cómo se recuperó del hipotiroidismo de Hashimoto.
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134 ideas encontradas.
Macrobiótica, descubre esta fantástica dieta.
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Tres remedios para diferentes problemas digestivos
La pesadez de estómago es tremendamente molesta. Además, en verano solemos relajar nuestra dieta, por lo que los problemas aumentan. Descubre estos tres remedios que ayudarán a aliviar tu digestión.
Dulces de Navidad: bolitas de coco, chocolate y mantecados
En Navidad, se puede comer dulce sin descuidar la dieta. Si no te lo crees, ¡ficha esta receta del blog Es Macrobiótica!
Descubriendo la Umeboshi: El Superalimento Japonés
¿Has oído hablar de la umeboshi? Este pequeño pero poderoso alimento es un tesoro escondido de la cocina japonesa, que poco a poco se ha ido haciendo un hueco en las cocinas de todo el mundo gracias a sus impresionantes beneficios para la salud.
Dieta vegetariana sin déficit de proteínas
Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, te cuenta cuáles son los vegetales más ricos en proteínas.
Consejos para controlar los Antojos y la Ansiedad por la comida.
En este post, Maricarmen Grisolia nos resuelve muchas didas sobre esos antojos que nos hacen comer compulsivamente
¿La alimentación macrobiótica es más saludable?
La macrobiótica, creada en los años 40 por el pensador japonés Georges Ohsawa, se define como un planteamiento dietético y de estilo de vida orientado a mejorar y conservar la salud y basado en el principio del Ying y el Yang. Ohsawa anima a volver a la alimentación simple, a los ingredientes naturales y a los alimentos estacionales de cultivo local como respuesta a los rápidos cambios que se esta...
Gomasio: qué es y cuáles son las propiedades de este condimento
Este condimento japonés se ha extendido por todo el mundo gracias, principalmente, a la dieta macrobiótica que le ha dado un papel muy importante.
DIETA MACROBIÓTICA: CÓMO LLENARTE DE ENERGÍA Y PREVENIR ENFERMEDADES
Nutricionistas de todo el mundo coinciden en que la dieta macrobiótica aporta notables beneficios para la salud, la belleza y la armonía interior. En este post te explico qué es la macrobiótica y sus beneficios. Además te dejo una entrevista con María José Fernández, experta en Macrobiótica, donde profundizamos sobre la filosofía y el estilo de vida macrobiótico Qué es la Macrobiótica Con tradició...
Destinos para desconectar del mundo
Si la rutina de agobia, ¡mira estos destinos! Son perfectos para unas vacaciones detox. ¡Desconecta de la ciudad!
Las causas (que no se cuentan) del hipotiroidismo
Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, te cuenta cuáles son las causas que, según él, están íntimamente relacionadas con el aumento de los casos de hipotiroidismo en los últimos años.
Qué hacer si un perro no quiere comer y solo toma agua
Puede ocurrir que tu perro no quiera comer nada, y solo bebas agua. ¿Qué hacemos en este caso?
Cómo y cuántas alcachofas comer según la macrobiótica
Daniel Mayor te muestra recetas y consejos para convertir a las alcachofas en el alimento perfecto dentro del marco de una dieta macrobiótica que apuesta por alimentos naturales y 100% saludables.
Vegetarianos, veganos, macrobióticos. Y tú ¿cómo comes? ¡Compártelo!
Cada vez, existen más escisiones nutricionales o alimentarias. Hoy repasamos algunas de las más conocidas.
Omega 3: esencial para tu dieta
Descubre cuáles son los beneficios que el Omega 3 aporta a tu salud y, por si tienes dudas, dónde encontrarlo. ¡Cuídate! Mira los beneficios: Se dice que este aceite influye en la producción de HDL (Lipoproteínas de Alta Densi ...
¿Qué es una dieta détox? ¡Elsa Pataky te lo cuenta!
Los hábitos détox no solo hacen referencia al cuerpo, sino también a la mente. Descubre en qué consiste un plan détox completo según Elsa Pataky.
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Las claves para conseguir un cuerpo 10, ¡apunta!
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Qué alimentos contienen los 10 aminoácidos esenciales
Los aminoácidos contribuyen a la regeneración y el fortalecimiento celular, muscular y del tejido. Además, transporta el oxígeno y otros nutrientes a los músculos, mejoran la fuerza y la resistencia muscular. Es decir, son ESENCIALES.
¿Es bueno el pienso para gatos con cristales en la orina?
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