Alimentación Holística

Buenas!!! Hoy te dejo toda la info de la próxima charla que voy a realizar el mes de Junio, en Olot. Es una charla sobre Alimentación Saludable, donde vas a aprender: - Qué es y qué no es una Alimentación Saludable - Educación sobre los diferentes tipos de alimentos - Hábitos saludables en relación a la comida - Como llegar a una Alimentación Saludable La charla tiene una duración aproximada de 1 ...

Hoy te voy a explicar que son Las Esencias Florales. "A menos que estés constantemente muriendo y renaciendo, no serás más que un invitado sombrío en una Tierra oscurecida"Goethe (Poeta alemán) La utilización de las esencias florales se remonta a tradiciones como la celta, la taoísta, etc. Posteriormente Paracelso (médico, cirujano y alquimista suizo) las utilizaría. Pero tendremos que e ...

Hoy gracias a una chica que conocí en un curso, vas a saber que son las Constelaciones Familiares o si ya las conoces saber un poquito más sobre ellas. Vamos a ello! Háblanos un poco de ti. Cómo has llegado a hacer lo que haces? Cuál es tu formación? Me licencié en Ciencias Políticas. Soy muy inquieta y me gusta mucho investigar sobre las conductas, personalidades y casuísticas de los procesos hum ...

El otro día me picó la curiosidad y decidí investigar un poco para saber el porcentaje de hoteles, en las principales ciudades de España que admiten pekes peludos en sus instalaciones. Así cuando tenga que viajar me podría ser de gran ayuda, como creo que también para muchas de vosotras. Creo que la tendencia actual es cada vez más tener perros y gatos con nosotras. En el caso de los perros es más ...

Candidas intestinales Hace unos días tras una revisión ginecológica, me diagnosticaron candidas vaginales. La medicina convencional tras este diagnóstico realizan un tratamiento a nivel vaginal con antifúngicos e intravaginales y ya! Desde la medicina holística sabemos que las cándidas a parte de poderse localizar en vagina, boca, piel, etc., tiene su "centro estratégico" a nivel intest ...

Buenos días! Hoy te quiero explicar que voy a empezar a realizar charlas relacionadas con la Alimentación. Este sábado a las 11 horas, en Olot, La Garrotxa, Cataluña realizo una charla gratuita sobre la Alimentación Saludable. Espero que si te encuentras por la zona y te apetece venir a la charla, nos veamos! Gracias por leerme ...

Hoy vamos a conocer que es el rasgo PAS, gracias a una colaboración de Eva, terapeuta de pareja, sexóloga clínica y coach experta en alta sensibilidad. Eva, háblanos de ti: ¿a qué te dedicas? ¿cómo has llegado hasta aquí? Para que te podamos conocer mejor. Soy terapeuta de pareja - sexóloga y coach experta en alta sensibilidad. Estos serían los dos grades ejes de mi trabajo. Desde 2014 escr ...

Hace unos días en el post Recordando ... Ibiza, te comentaba que en ese mismo viaje también había visitado la isla de Formentera. Esta isla me enamoró, nada más llegar!!! Accedimos a ella con el ferry que sale de Ibiza. Viaje bastante accidentado ya que lo pasé super mareada. Aunque había sido previsiora y había tomado antes de salir jengibre en extracto seco, por medio de cápsulas, lo pasé mal! A ...

El xylitol o azúcar de abedul fue descubierto a finales del siglo XIX por el premio nobel de bioquímica Emil Fisher, en Finlandia. Se trata de un carbohidrato, específicamente un polialcohol o alcohol de azúcar, que no llega a transformarse en azúcar. Se puede extraer directamente de la corteza del abedul o por síntesis química de una fibra vegetal denominada xilano. Su uso se remonta al siglo pas ...

Hoy te dejo la receta de una tortilla sin huevo de patata y cebolla, la típica tortilla. En la web, puedes encontrar más recetas de tortillas, pero esta está mejorada y es como si estuvieras degustando la típica tortilla de patata y cebolla elaborada con huevo. Espero que la disfrutes! Ingredientes 4 patatas medianas 1 cebolla mediana dulce 6 cucharadas colmadas de harina de garbanzo 1 cucharada d ...

El otro día revisando y mirando fotos que tengo en el mac, encontré las del viaje que hicimos mi chico y yo, hace unos años, por su cumpleaños. Y pensé que me apetecía explicartelo, ya que en su momento no lo hice. Hace años, cuando aún vivíamos en Barcelona, teníamos la costumbre de ir unos días de viaje coincidiendo con su cumple. Esta vez decidimos ir a Ibiza! Las fechas que fuimos fueron a fin ...

Las "E" son compuestos químicos, la gran mayoría, de origen sintético. Es decir, que suelen ser creadas en laboratorios. Se trata de aditivos químicos que se añaden en la elaboración de productos alimentarios, generalmente, aunque también los podemos encontrar en cosmética. Se cree que mayoritáriamente, no son nocivos para la salud, pero yo tengo mis dudas! Su origen puede ser químico (e ...

Algas ¿Sabes leer las etiquetas de los productos? ¿Si? Enhorabuena!!! Entonces este post, posiblemente, no te sea de gran ayuda. ¿No? En este caso no te preocupes porque voy a intentar explicártelo de forma clara, sencilla y concisa. Cuando vas a la tienda de alimentación, al supermercado, etc., te fijas en los ingredientes que componen el producto alimentario que vas a adquirir? Habrá personas qu ...

Hoy te dejo un a receta que adapté de un libro que tengo de cocina vegana. La verdad es que ha quedado muy muy buena! La han probado unas invitadas que han venido y que no llevan un estilo de vida vegano y les ha encantado! Así que si la realizas, estoy segura de que será un éxito. Ingredientes 120 gramos de harina de espelta integral 80 gramos de harina de trigo sarraceno 3 cucharadas de semilla ...

Entrada de la heladería Hola! La siguiente parada, aunque por poquito tiempo, fue en Milán. Destacar que el duomo o catedral, es espectacular por fuera, pero cuando lo visitas por dentro, depecciona! Mi opinión. Al lado de la estación de tren, encontramos una heladería donde tenían opciones veganas y sin gluten! Siiii!!! Personalmente me gustan los sabores de cítricos, o sabores más bien fuertes, ...