Blog de mamagolondrina

139 ideas publicadas y 5 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Yolanda Fortes

(España)

Mi trabajo como formadora y coach está centrado en el diseño e implementación de programas y modelos que permitan ayudar a mujeres, familias y empresas a alcanzar su máximo potencial y equilibrio. Mi estilo de trabajo está determinado por la combinación de todo lo que supone convertirse en madre con una clara orientación hacia la acción, la actitud positiva y la decisión personal. La práctica de nuevas formas de lograr el equilibrio personal, familiar y laboral, que ayudan a superar las circunstancias adversas, se complementa con la identificación y puesta en marcha de recursos personales existentes que aportan energía y seguridad durante el proceso de crecimiento personal y desarrollo profesional. www.mamagolondrina.com

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actitud Bienestar Sostenible cambio ...

Me he encontrado! #YoQuieroSerParteDelCambio

Te revelo que, por fin, he conectado con mi propia magia!!! Que bien que sienta recuperar esa parte de ti, que habías decidido enterrar por miedo. Meses de escavaciones están dando frutos internos: energía extra, nuevas ideas, actitudes renovadas, firrmes decisiones… Me ha ayudado, el dejar de lado las noticias y creencias de que todo va mal, de que todo el mundo está mal,de que todo el ento ...

general actitud cansancio mental ...

Resolver problemas…

Y me pregunto yo… ¿Cómo puedo resolver un problema si mi estado mental, mi energía, está en el mismo nivel que ha creado el problema? Así es imposible… Por eso, muchas veces no encontramos solución a nuestros problemas. Nos bloqueamos a la primera de cambio, haciéndonos prisioneros de nuestras propias angustias. Esto, durante un largo periodo de tiempo genera desesperación. Salir de nu ...

general actitud agotamiento femenino ...

¿Reorientar Profesiones o Reorientar Valores?

“Si una mujer no se quiere ni se valora, jamás se sentirá una mujer dueña de su vida. Y el estado, sistema, como quieras llamarle, se ha encargado de que así sea”. YF. Como mujer, hija, esposa, pero sobre todo como madre de dos chicos, creo que vamos mal, muy mal, si seguimos en la misma línea de dominio y desigualdad. El mundo de la empresa, la sociedad en general, sigue siendo de do ...

general actitud agotamiento femenino ...

La diferencia entre Cansancio Mental y Agotamiento Femenino.

Como mujeres, parece que somos las eternas responsables de todo y de todos y eso, tiene consecuencias. Las positivas son que nos convertimos en unas expertas en gestión del tiempo y resolución de conflictos pero las negativas hacen mella en nuestro estado anímico y mental. Hablar de agotamiento femenino es hacer referencia a la mujer que se hace cargo de todo y que sus tareas y compromisos, tanto ...

general actitud ahorro ...

Empresaria Espiritual, Espiritualidad… Ein? Cómor? Qué?

Y para terminar esta colección de artículos, en los que hemos hablado sobre El desafío de trabajar en la actualidad (tienes todos los enlaces al final), os invito a reflexionar sobre el significado de “espiritualidad” dentro de la empresa y como personas que somos. Cuando hablamos de espiritualidad, inmediatamente se nos vienen a la cabeza imágenes de santos de todas religiones cuando, ...

general actitud ahorro ...

El desafío de trabajar en la actualidad: Menos es Más, Ejercicio práctico.

En el artículo anterior,  “El desafío de trabajar en la actualidad: Tan Simple que lo das por hecho y eso, un Error” (leer aquí) hablábamos de, por dónde empezar para simplificar. Hablábamos de recuperar actitudes pasadas porque ya está todo inventado y que para ello, conviene enfocarse, pedir ayuda y ponernos en marcha. Continuamos con algunos ejemplos más de organización: .- Si vas a ...

general actitud cambio personal ...

El desafío de trabajar en la actualidad: Tan Simple que lo das por hecho y eso, es un Error.

Con esta colección de artículos que llevan por título: “El desafío de trabajar en la actualidad”, quiero, simplemente, recordarte ideas simples que obviamos por que damos por hecho que sabemos, que tenemos o que no necesitamos. Esa actitud genera que olvidemos muchas acciones simples pero grandiosas para dar pasos de un modo más rápido, o más económico, o más efectivo. Y es la realidad ...

general actitud coaching ...

El desafío de trabajar en la actualidad: Actitud de HACER mejor que de intentar.

¡Sabías que hay dos modos de lograr las cosas que queremos? 1.- La primera es INTENTAR buscar el camino para ir detrás de lo que quiero. 2.- La segunda es HACER todo lo que esté en mi mano para atraer a mi vida lo que quiero. Todo nuestro pasado educativo gira entorno a la primera opción de INTENTAR y CORRER detrás de las cosas que nos interesan, como el burro detrás de la zanahoria que parece que ...

general coaching coaching personal ...

El desafío de trabajar en la actualidad: Equilibrio entre lo Personal y lo Laboral.

Vivimos unos momentos de “desequilibrio” laboral y personal que nos llevan, muchos de nuestros días, a sentirnos perdidas, desorientadas, fuera de lugar y sin saber qué hacer, a dónde dirigirnos o cómo cambiar nuestra dura realidad. Son esos momentos de bajón emocional, de llanto desconsolado lo que nos hacen temblar todos nuestros cimientos, adquiridos hasta ahora y son esos momentos ...

general coaching coaching personal ...

El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando tus diferencias y las de los demás.

Tanto si hablamos de trabajo como si hablamos de vida familiar, hablamos de que cada uno piensa diferente por lo que, las decisiones finales nunca son iguales. Nuestros gustos e ideas forman parte de nosotras mismas pero también del entorno que nos rodea (trabajo, amigos, familia…) y eso nos indica que, es conveniente que nos liberemos del miedo a las ataduras, al que dirán. Si respetamos nu ...

general coaching coaching personal ...

El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando tu intimidad.

Hablábamos en el post anterior sobre lo mucho que han cambiado los puestos de trabajo desde la Revolución Industrial y sobre cómo respetar esta actualidad laboral y nuestros espacios. Puedes leerlo completo aquí: El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando espacios. Esta semana, trataremos sobre Nuestra Intimidad y la Intimidad de la Familia porque, cada persona es un mundo y no todos se m ...

general coaching coaching personal ...

El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando espacios.

Mucho han cambiado los puestos de trabajo desde la Revolución Industrial, tanto que pasamos de trabajar en cadena a promover el trabajo en el que la realización sea plena y satisfactoria. Y, aunque suena a utopía, nada volverá a ser como antes por lo que, de nada nos vale estar constantemente añorando lo que fue o lo que pudo ser. En el día a día de nuestra realidad es en donde tenemos que vivir, ...

general cambio coaching ...

Escuelas Infantiles Municipales. El Cambio empieza por los más Pequeños y…

El Cambio empieza por los más Pequeños y… POR NOSOTROS MISMOS!!! Padres, Madres, Educadores!!! La pasada semana tuve la suerte de acudir a un Grandioso Evento… Sí, sí! Un espectáculo familiar: “O monstro de cores” (El mounstro de colores). Fui invitada por una de las educadoras, Aida Lortiz. un persona llena de fuerza, iniciativa y afán de superación. Me enamoré de ella, de ...

general actitud

Despedidas con aprendizaje.

Ayer mi cielo ganó una estrella. Lo sabía cuando me dijeron que te habías ido pero la mente si no ve, no cree. Sentía que era verdad que me observabas desde arriba aunque el poco silencio de tu despedida no me dejaba escuchar. Se que mi madre te hablo el miércoles pasado y también se lo mucho que te quería. Mi amor hacia ti es diferente. Es un amor de admiración por ser una matriarca enérgica y po ...