nerviosismo

¡Que los nervios no puedan contigo ni con tus objetivos! Apunta estas opciones naturales para alcanzar el estado de tranquilidad necesario para cumplir con tu sueños y metas.

Si estás pasando una época en la que el estrés no te deja tranquilo, deberías pensar probar uno de los remedios caseros que compartimos.

La boda de Daniel y de Belén, en fotos, es el compendio de una historia de amor, secuencia a secuencia. Te la mostramos.

Te mostramos varias infusiones que, unidas a otros hábitos saludables como el yoga, la meditación o la relajación, te ayudarán a hacer frente a la ansiedad y/o al estrés.

Si estás atravesando una racha de estrés o nervios excesivos y cada vez te cuesta más conciliar el sueño, apunta la receta de esta infusión. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia

La ansiedad es un problema que afecta cada día a más personas. Debido a niveles altos de estrés y la ausencia de tiempo suficiente para enfrentarlos, este trastorno acaba afectando tanto a nivel psicológico como físico. ¡Descubre cómo combatirlo!

Las tensiones y el ajetreo del ritmo de vida actual provoca que suframos de estrés, nerviosismo, insomnio e incluso depresión. Estas infusiones te ayudarán a evitarlo.

¿Te cuesta conciliar el sueño? Te recomendamos probar esta infusión.

Seguramente, en más de una ocasión, has sentido ese tipo de nervios que se perciben en el estómago, cerrándolo y provocando gran malestar. ¡Recupera el control sobre tu cuerpo! By Soluciones caseras-

¡Os casáis! Es un momento inolvidable y maravilloso, así que no debéis de perder los nervios en tu boda.

Cuando el nervio ciático se inflama, hablamos de ciática. Hoy te mostramos algunos remedios para tratar esta dolencia de manera natural.

Ese momento, todos mirando, emocionada... ¡y nerviosa! Relax, sigue estas pautas y mantendrás la calma

¿Sabías que tu dieta puede ayudarte a calmar esos nervios que te provocan tanto malestar físico y mental? ¡Añade estos alimentos a tus platos!

Tranquil@, evita que los nervios se apoderen de ti y consume estas hierbas para combatir el insomnio.

¿Sientes últimamente más nervios de lo normal? ¿Sufres de dolores de cabeza?¿Padeces de ansiedad? No te preocupes, te traemos el mejor remedio para ello: una limonada de lavanda casera. ¿Te lo vas a perder?

Aunque mucha gente no lo sepa, la avena constituye una maravillosa forma de tener energía durante horas. Descubre más.

La ciática es dolorosísima e inmovilizante. En este post se trata a fondo el problema y verás cómo aliviarla

El dolor del nervio ciático es muy intenso, y recorre la pierna desde el glúteo hasta el pie. Aprende cómo aliviarlo con ejercicios

Descubre cuántos tipos de miel existen y cuáles son las propiedades de cada una de ellas. No te lo pierdas.

Tintura de diente de león casera. La tintura de diente de león es otro de esos remedios naturales que no pueden faltar en casa. Descubre por qué y aprende a prepararla tú mismo gracias al blog Silvan Nature.

La diabetes trae consigo numerosas complicaciones de salud. Una de esas complicaciones es la neuropatía diabética. Descubre qué remedios pueden ayudarte a acabar con el dolor que esta provoca.