Uno de cada dos adultos tiene el colesterol alto y solo el 50% es consciente de ello. Para reducirlo, según un reciente estudio, la levadura roja de arroz puede ser una gran solución. ¡Leer este post es el primer paso para bajar el colesterol!
Seguro que has oído hablar mil veces acerca de las grasas saturadas. Pero, ¿sabes exactamente qué son y cómo actúan en tu organismo?
Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.
La chía se ha popularizado en los últimos años debido a las grandes propiedades nutricionales y beneficios que aporta a la salud. Sigue leyendo y descubre algunas de sus mejores cualidades.
¿Sabías que existen muchos productos naturales que ayudan a reducir el colesterol? ¡Te los mostramos aquí!
El alpiste es uno de los más potentes antioxidantes naturales que existen, un excelente aliado contra el envejecimiento prematuro de las células. ¡Te lo contamos todo!
Descubre qué beneficios aportan los frutos secos a tu salud si los incluyes en tu dieta con regularidad. Además están muy ricos, ¿verdad?
¿Qué infusiones son las que ayudan a mantener el colesterol a raya? Pues estas ⬇⬇
¿Te ha dicho el médico que deberías subir el colesterol HDL o también conocido como 'colesterol bueno'? Entonces, apunta estos consejos.
¿Has escuchado que las grasas son malas para el colesterol? Puede que esta afirmación no sea del todo cierta, ¡descúbrelo aquí!
¿Buscas reducir tu colesterol y no sabes cómo? El agua de semillas de lino puede convertirse en tu mejor aliada en esta tarea.
Descubre este 'agua milagrosa' y empieza a cuidarte de forma sencilla. Después de beber este popular brebaje conseguirás bajar de peso fácilmente y reducir los niveles de 'colesterol malo'.
El tamarindo es una fruta tropical que crece en lugares cálidos. Su pulpa se utiliza en la cocina como condimento por sus múltiples beneficios. ¡Descúbrelos!
¿Buscas un remedio para bajar el colesterol que se prepare con ingredientes naturales y que te ayude a mejorar tu estado de salud? ¡Aquí lo ti
Consumir infusiones de té matcha te ayudará a reducir el colesterol y a cuidar la salud de forma sencilla.
Un elevado porcentaje de la población española, concretamente el 20% mayor de 18 años, presenta un nivel de colesterol superior a 250 mg/dl .
Algunas rutinas y buenos hábitos van a ayudarnos a bajar nuestro colesterol sin medicamentos.
La lecitina de soja nos interesa por su alto poder alcalinizante, con todas las ventajas que esto supone para el organismo...