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Estas trufas de chocolate no solo están deliciosas, sino que, además, son una opción ultrasaludable.

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''Hace unos días pude asistir, invitada por la enfermera de Daniel, a un curso que se impartía en el hospital para profesionales sobre lactancia materna...'' Así inicia esta reflexión.

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Toda la vida esta afección ''entre nosotros'' pero: ¿conocemos exactamente su origen y sus efectos en la salud de nuestros hijos?

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COCINERA Y MADRE nos enseña en esta ocasión a elaborar una receta tan sana como rica y sencilla: crema de guisantes.

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Seguramente si leéis BLW os cueste adivinar a qué nos estamos refiriendo. Pero, ¿y si os decimos Baby Lead Weaning? ¡Os contamos en qué consiste este método de alimentación a demanda.

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Dietas y niños ¿qué opinas?

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Nos encantan las hamburguesas hechas con pescado. ¿A ti también? Ficha entonces esta receta de COCINERA Y MADRE.

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Desgraciademente, los jóvenes (y sobre todo chicas) son las víctimas de la anorexia. Las redes sociales no ayudan. ¿Conoces casos?

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¿Te has quedado sin ideas para las papillas de tu bebé? ¡Aquí tienes algunas recetas!

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Hoy en día tenemos un problema de malnutrición por exceso de dieta blanda en la infancia. Descubre de qué manera afecta a la salud dental de los niños no masticar demasiados alimentos duros.

nutrición

Alimentación infantil saludable no es sinónimo de comidas aburridas para los peques de la casa. Siguiendo algunas pautas sobre cantidades y tipo de alimentos y combinándolos correctamente podemos poner en la mesa recetas saludables para niños atractivas y sabrosas con las que promover hábitos saludables y evitar la obesidad infantil.   Un trabajo que empieza en casa La niñez es el mejor. ...

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Un plato sencillo y riquísimo, perfecto para los menús del día a día. Una idea de COCINERA Y MADRE.

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Tomar una decisión acerca de cuándo pasar dar biberón con leche artificial al bebé es un momento clave para muchos padres. Como opción principal se recomienda la lactancia materna como la opción óptima para los bebés, pues ayuda de manera natural  a proteger al pequeño contra alergias, enfermedades crónicas e infecciones. Si bien, las necesidades socio laborales de muchas mamás, hace que se t ...

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Cualquier enfermedad en un ser querido es triste, pero en tus peques, más aún. Veamos qué tener en cuenta si nuestro hijo o hija tienen parálisis cerebral

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Descubre todas las propiedades saludables del Teff, un cereal originario de Etiopía mucho más nutritivo que los habituales y apto para celiacos.

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Hábitos saludables para poner en práctica con tus hijos. ¿Se te ocurren algunos? Te damos algunas ideas.

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Elaborar una receta a base de tomate cherry en forma de mariquita, puede ser una tierna sorpresa que tus hijos no olviden así como así. Mira la receta aquí.

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Seguimos con la alimentación...¿sabrías decir cómo comen tus hijos?

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Cómo prevenir la obesidad infantil. Con motivo del Día Nacional de la Nutrición compartimos nueve consejos básicos para prevenir el sobrepeso y la obesidad desde la infancia. ¡Toma nota!

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La obesidad infantil. ¿Podemos evitarla? Está claro que existen ciertos hábitos que podrían ayudar a no desarrollarla. Mira este post.

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La ciencia lo avala: demostrar afecto a diario a nuestros hijos, besarles, acariciarles, les hace más listos, más autónomos, más creativos, más sanos...¡Y hay más!