Como en todo deporte que involucra golpeos o contacto cuerpo a cuerpo, existe una falsa creencia que fomentan la violencia.Pero en estas modalidades y también en el boxeo existen reglas, además de otros parámetros, para enfocar esta energía en algo más positivo, fomentando valores como el respeto y el compañerismo, además de liberar el estrés, mejorar la agilidad y el equilibrio, así como mejorar. ...
Boxeo en Valencia sin contacto físicoElimina estrés con Boxeo. La preparación física para este deporte es una de las más COMPLETAS que existen.Se trabajan prácticamente todas las capacidades físicas: RESISTENCIA, FUERZA, COORDINACIÓN, AGILIDAD, etc.En Cohens Fitness, puedes disfrutar de este tipo de entrenamiento SIN CONTACTO, es decir, la preparación física para la mejora de la técnica utilizando ...
El fin de semana pasado, días 19 y 20 de noviembre, se celebró el Portugal Fit Manz 2016. Nuestra gerente Ruth Cohen, ofreció diferentes workshops en este gran evento internacional de Fitness que se celebró en Lisboa, en el estadio Arena, unas instalaciones impresionantes que ofrecieron una gran experiencia tanto a los participantes como a los propios presenters.Ruth presentó sus metodologías prop ...