ejercicio
caminar todos los días
Seguro que dispones de 30 minutos para dedicarlos a ti. Estos son los beneficios que tiene caminar media hora diariamente para lo adultos mayores.
caminar todos los dias
10.000 ideas encontradas.
adelgazar
cómo adelgazar
cómo bajar de peso
...
¿Preparado? ¿Listo? ¡YA! Da comienzo el mejor reto para adelgazar de la Red. ¡Y tan solo tendrás que caminar!
Clases
Método Feldenkrais
Ojos
...
¿Sabías que, cuando caminas o corres, tu mirada afecta en la longitud de tu zancada? Esto es debido a la coordinación ojo/pie.Algunas personas miran hacia abajo al caminar y lo hacen porque tienen miedo a caer, irónicamente mirar al suelo desestabiliza, haciéndote más vulnerable a caer y acortando la zancada.Puedes hacer el siguiente experimento para darte cuenta de lo que haces cuando caminas o c ...
descansa
frances
mira
...
El Camino de Santiago es por naturaleza una ruta de largo recorrido. Requiere el esfuerzo de agrupar días de vacaciones para poder llegar a introducirte en él.Sin embargo, quizás no puedas coger tantos días, así es que hemos pensado en una ruta por el Camino en 3 días.Poco tiempo, es cierto, pero suficiente para quedaros con ganas de más.Y es que existen alternativas igualmente gratificantes que t ...
música y lectura
365 Días de Filosofía: el largo camino de la vida
música y lectura
filosofía
fraternidad
...
365 Días de Filosofía: la tolerancia, un camino para la fraternidad.
andar
caminar
operacion binikini
...
Operación bikini nos propone un reto: hacer 50.000 pasos todos los días. Andar es un ejercicio muy completo y con muchos beneficios para la la salud y nuestro cuerpo, ¡anímate y camina todos los días!
hobbies
NO leas este artículo, porque seguro que te vas a convencer de comenzar a practicar el sendeismo.
Noticias & Curiosidades
Los espacios publicitarios comienzan a llenarse de anuncios dedicados a la Navidad. No te pierdas el del aeropuerto londinense Heathrow, cargado de ternura-
uncategorized
Una boda no empieza en el camino hacia el altar, ni cuando la novia se enfunda en su precioso vestido. Una boda comienza mucho antes. Lo vemos en este post de All Lovely Party.
general
bodas de cine
Precioso aniversario de bodas inspirado en una de las películas más bonitas. ¡Qué bonito!
La mayoría de la gente que hace el Camino de Santiago lo hace con temperatura agradable, pero ¿qué pasa si lo hacemos con frío? Pues puede ser un reto interesante.
celebraciones
centros de mesa
lowcost
Mesas bonitas y llenas de inspiración para dar las mejores fiestas esta primavera.