Cuando los músculos se trabajan de manera inadecuada, entra en juego el popular término 'puntos de gatillo'. Profundicemos más sobre este tema...
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100 ideas encontradas.
El dolor miofascial, es uno de los principales causantes de patología muscular, pero muchas veces es un gran desconocido para el público en general. Los músculos son el motor de nuestro cuerpo pero en muchas ocasiones no les damos la importancia necesaria y no entendemos su sufrimiento. ¿Qué son los puntos gatillo o trigger points?El dolor miofascial es el conjunto de signos y síntomas producidos ...
El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.
Si sueles padecer algún dolor muscular localizado, seguro que te interesa leer este post. Descubre cómo la punción seca puede aliviar tu dolencia.
Descubre a través de un vídeo qué son exactamente los conocidos como puntos gatillos y qué relación tienen con las molestas contracturas musculares.
Los puntos de gatillo son zonas del músculo muy sensibles que provocan dolor debido a actitudes posturales y alteraciones emocionales o en el funcionamiento de las vísceras.
Descubre qué es la dorsalgia, sus causas, síntomas y el tratamiento indicado para aliviar el dolor de espalda.
Autoliberación miofascial: técnica empleada por los fisioterapeutas para eliminar dolores musculares y conseguir un cuerpo mejor equilibrado, con mayor movilidad y simétrico. ¡Te contamos cómo se hace!
Microcristales, gota y otros conceptos que pueden interesarte si tienes dolores musculares muy fuertes.
El dolor lumbar es (demasiado) habitual. Con estos ejercicios verás cómo se alivia
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La punción seca es una técnica local en la que se utiliza una aguja estéril de acupuntura para tratar diferentes lesiones, pero ¿funcionará?
El blog 'Columna Vertical' explica en qué consisten los dolores de cabeza cervicales y por qué aparecen. ¡No te lo pierdas!
Hola, en este artículo te voy a hablar de tres cosas que debes saber sobre las contracturas musculares y los puntos gatillo. En primer lugar en qué se diferencian una y otra, la contractura de punto gatillo, en segundo lugar por qué se producen, cuáles son las causas, y en tercer lugar por supuesto cómo podemos tratarlo de forma eficaz.En primer lugar en qué se diferencian una y otra, la contractu ...
El tratamiento para procesos dolorosos, como las dorsalgias, consiste en la aplicación de un vendaje Kinesiotape que veremos en este vídeo.
Existen algunas personas que asocian un dolor en la parte inferior de la espalda cerca del glúteo a la ciática. Sin embargo, el síndrome piramidal conocido como la falsa ciática puede ser el motivo. ¡Descúbrelo aquí!
¿Un dolor en el glúteo que baja por el nervio ciático? Puedes tener el síndrome piramidal. Así te lo puedes tratar.
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Si tienes agarrotada la mano, sobre todo la que más usas, quizás tentgas una Tenosinovitis ⬇